8种混饮自制减肥果汁 多喝会更瘦

猕猴桃+苹果+薄荷叶

　　帮助调养肌肤，令肌肤更滋润美白，同时还能减少皱纹产生。

木瓜+蜂蜜+橙汁

　　可预防便秘，特适合体力不足、消化不良和肠胃弱者饮用。

芹菜+胡萝卜+苹果

　　对于预防和稳定高血压及血管硬化都有一定的疗效。简易最好先分开榨汁再合饮。

西红柿+芹菜+柠檬汁

　　减肥消脂，还能抗衰老。

橙子+胡萝卜

　　注意要先分开榨汁，然后再合饮会比较好。具有美容除斑、降低胆固醇的功效。

莲藕+西瓜

　　有效预防口渴、舌咽干燥、皮肤干燥、干咳、毛发干枯、大便秘结等症状。

芹菜+蜂蜜

　　不但具有消脂防便秘的减肥功效，还可起到清热解毒、降血压和养肝滋阴的作用。

黄瓜+柠檬+橙子+胡萝卜+蜂蜜

　　具有瘦腰以及促进排便的功效，除此还能使皮肤柔细光滑。但要注意含丰富维生素c生化酵素黄瓜、胡萝卜应该最后才加入。