99%的人都想知道的减肥茶配方大揭秘

    随着肥胖率的不断上升，各种减肥方法层出不穷，减肥茶就是其中之一，由于茶是中国传统文化的一种，因此很多人对减肥茶的功效深信不疑，苦苦寻找减肥茶配方。现在市场上减肥茶的种类非常多，所以减肥茶配方也会有所不同。下面小编就来为大家介绍几种比较常见的减肥茶配方，希望能给大家带来帮助。

    茶叶可以清除肠胃道里的油脂，但是常喝减肥茶会刺激我们的胃壁造成肠胃病，严重的时候甚至会造成肠胃穿孔。因此，减肥一定要慎重，并且要在不损害健康的前提下进行。现在健康减肥的首选是合理安排饮食加强运动并且搭配使用辅瘦产品，因为辅瘦产品能更有效的促进脂肪燃烧，达到瘦身功效，现在最受减肥达人欢迎的瘦身品牌当属无毒副作用的Amywish Change系列。

    Amywish Change系列高度重视产品的科技成分，采用具有极佳脂肪分解作用的红石榴提取肉碱精华作为主要成分，高效辅助运动减脂。而且产品同时添加丰富的膳食纤维和维生素，能够有效促进新陈代谢，改善人体出现的各种亚健康及疲劳状态。

为了能拥有苗条迷人的身材，很多朋友会选择和一些减肥茶来达到瘦身的效果。根据减肥茶的不同，减肥茶配方肯定会有所区别，现在市场上比较常见的减肥茶主要有绿茶、乌龙茶、荷叶茶等，下面小编就针对这几种比较常见的，为大家详细分析减肥茶配方，帮助大家更清楚的认识减肥茶。

减肥茶配方之绿茶：绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内；维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。绿茶中的儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除*基等作用，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。需要注意的是，这种减肥茶配方主要适合因为新陈代谢缓慢造成的肥胖。

    减肥茶配方之乌龙茶：乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分，能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性，减少糖类和脂肪类食物被吸收，促进脂肪燃烧，尤其能够减少腹部脂肪的堆积。在乌龙茶里再加入点生姜的话，其减肥去脂的效果更加明显，还能提高身体的免疫力。乌龙茶这种减肥茶配方最适宜的人群是饮食过于油腻引起的腹部脂肪堆积。

    减肥茶配方之荷叶茶：荷叶，清凉败火，消脂润肠，很多人都知道喝荷叶茶来减肥。荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有“轻身、化油”的作用，不但能去除体内油脂，还能改善面色，早在明朝，《本草纲目》中就有“荷叶升发阳气、去脂瘦身”的记载。饮用一段时间后，会自然变得不爱吃油腻的食物，对摄取油脂成分过多的人群最为适合。但是这种减肥茶配方要注意最好是在空腹时饮用。

    关于减肥茶配方的知识，小编就为大家介绍到这里。使用减肥茶进行减肥的时候一定要多注意，以免会给身体带来伤害。另外，小编提醒大家，减肥茶配方种类繁多选择的时候会有一定的困难，而且喝减肥茶的减肥方式并不是最好的减肥方式，很有可能减重只是暂时的，反弹几率比较大。上文为大家详细介绍了几种减肥茶配方，希望能帮助大家更理性的选择减肥方式。

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