超模劳拉斯通泳装性感火辣 模特减肥塑造身材

　　超模劳拉斯通泳装性感火辣，紧身泳衣展示S身材。作为超模出道的劳拉斯通，完全没有受到年纪的“雕塑”。身穿性感的泳衣，展示了前凸后翘的曼妙身段。模特日常塑形十分严谨，平常女生可以参考一下，有针对性的减肥。

　　瘦腰腹

　　腰部上赘肉一直是不少女性担忧的，小肚子也越来越凸出。有效的瘦腰腹方法是转呼啦圈。建议大家在选购呼啦圈的时候，要注意大小、重量，最好它的半圆直径在竖立的状态时，刚好超过肚脐。

　　瘦腿

　　一双修长的美腿能让你收获无数好评。小腿粗壮也是不少女性的身体缺陷，有效的瘦小腿方法是做高抬腿动作。每天抽出30分钟，做做高抬腿动作。可以将双手平放在腹部前，用膝盖触碰到掌心为一个标准动作。