时尚达人告诉你减肥食物有哪些 放纵吃也能一直瘦
问题描述：
夏天正是美妞们秀身材的大好时机，看到满大街的美妞们都是大长腿小蛮腰，你是不是有种羡慕、嫉妒、恨的感觉呢？其实不用羡慕她们，只要我们吃对了减肥食物照样能够瘦下来！
答
夏天对mm们来说是喜忧参半，喜的是终于可以穿上漂亮的裙子摇曳生姿，忧的是夏天穿的很单薄肉肉无处遁形。没办法为了心爱的衣服就只有开始漫漫减肥长路了。夏天减肥也是非常容易减下来的，因为炎热的夏天没有什么食欲，也不想吃一些油腻的东西，而且夏天出汗出的比较多。只要我们选对了减肥的食物轻而易举的就减下来了。
接下来跟着小编一起来看看减肥食物都有哪些吧！夏天减肥黄瓜是不能少的。黄瓜不仅可以做成菜，而且它还可以做成面膜给肌肤补水保湿，更重要的是黄瓜还具有减肥的效果。夏天没有什么胃口，我们可以做拍黄瓜。首先我们把黄瓜洗净用刀拍碎，如果喜欢吃甜的可以撒上适量的白糖。如果比较喜欢吃辣的我们可以加辣椒、香油、盐、生抽、大蒜、醋和鸡精。