黑茶怎么喝才合适 瘦身的女生快看过来

随着古装剧的大火，喝茶又成为了一种流行的风潮。喝茶的人群也逐渐变得年轻化起来，正如我们经常在街边看到的奶茶店一样，他们也都推出了以茶为主题的饮料，并深受广大年轻朋友们的喜爱。黑茶，作为茶叶的一种拥有不同的功效，它可瘦身减脂。

黑茶由于它的成品茶呈现出黑色，因此被称作为黑茶。黑茶属于广泛种植于中国的中南部，例如湖南和湖北是生产黑茶的重要产地。品味黑茶需要十分的讲究，除了准备一整套赏茶的工具之外还需要熟练的冲泡手法，只有这样才能品尝到黑茶的独特之处。

黑茶的形态也多种多样，不同形态的黑茶其取用方法也不尽相同。黑茶茶饼的取用方法是用清洗干净并且干燥后的黑茶刀，顺着黑茶的纹路慢慢将其剥开取用。颗粒茶的用法比较简便，因为大多数的颗粒茶都是包装好后直接进行冲泡的。

黑茶的泡发也有很多种，每一种泡发都有其独特的风味。传统的黑茶泡发是直接将生水煮开之后对黑茶进行冲泡，第一泡和第二泡用来洗茶，第三泡之后的茶汤再进行饮用。在南方很多人习惯喝盖碗茶，用盖碗茶泡黑茶需要先对盖碗茶进行沸水冲洗，这样才能彻底散发出黑茶的清香。

无论什么样的泡法，都可体现出黑茶良好的口感，对于正在瘦身减肥的女性朋友来讲，黑茶是一个不错的选择。黑茶有促进肠道消化吸收的功能，还可以用来保护肠胃。因此，女性朋友们多喝黑茶是十分有好处的，但是要注意也不能一次性喝太多，以免引起肠胃不适。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】