陈国华老婆许嘉凌ivy上围傲人 女人产后丰胸的好方法

陈国华老婆许嘉凌ivy自曝全裸做饭，与老公亲密生活。拥有傲人32D的许嘉凌，经常大方秀自己的身材。虽然育有两孩，但是身材完全没有走样！女人都怕产后身材发福，但是怀孕是女性丰胸的一大重要时期。支招产后丰胸的最好方法，让你摇身一变做辣妈！

山药牛奶

产后妈咪都需要进补一下身子，不需要名贵的药材，简单的山药牛奶，就能让你丰胸成功。由于山药富含胶质，搭配含有大量蛋白质的牛奶一起饮用，有效的促进乳房发育。

坚果丰胸

常见的将坚果有花生、腰果等，这些坚果中都含有丰富的油脂和脂肪，是让胸部丰满的重要因素。推荐大家在选购坚果的时候，尽量选择原味，这样食用的时候，健康一些。

腋下夹书

在腋下夹书是*波霸唐林推荐的。只需在两腋下都夹住厚薄适中的书，双手握拳直至手臂酸痛为主。腰背要保持伸直，不要东倒西歪。