滑板脚的正确摆放姿势 两种站位任你挑选

在欧洲国家的街头上我们经常可以见到有人在玩滑板，滑板是一种宽度较窄，前后各有两个*的板子。过去的滑板有点类似冲浪板，材料多使用木头或者塑胶且没有脚窝，*多半用金属或者黏土制成。现在滑板的制作方法改良了好多，很多青少年都喜欢玩滑板这种极限运动。那当我们想要玩滑板时，我们的双脚应该怎么摆放才算是正确的姿势呢？

一般玩滑板时有两种站法，一种是左脚在前，脚尖向右摆放；另一种是右脚在前，脚尖向左摆放，大多数人玩滑板时采用的都是第一种站法。

想要玩滑板，首先就得学会上滑板。在上滑板之前先两脚站立，滑板摆放在双脚的前面，然后先把一只脚踩在滑板的前面位置，另一只脚踩在地上。这时的身体重心已经移动到踩在滑板上的那只脚，上升倾斜，膝盖微微弯曲，手臂向两边伸展，保持身体平衡。

之后踩在地上的脚轻轻用力蹬地，然后将脚收到滑板上并放在滑板后面，这时，整个人和滑板就会向前滑动了。

学会了上滑板，肯定就得学会下滑板，不然一不小心就可能会摔倒在地上。在滑板向前滑动尚未停止时，将重心放在前脚上，然后后脚像起落架一样放在地上，后脚着地之后，重心会随之移动到后脚之上，这时抬起前脚，让两只脚在落在滑板的一侧上，下滑板就完成了。

当你学会熟练自如地上下滑板时，你就可以试着前后脚置换位置，熟悉不同站法的姿势，保持左右脚平衡，这样有利于以后可以玩出更多炫酷的花式动作。