单身狗终结者虚拟恋人淘宝走红 宅男还是多健身才能泡到妹子【图解】

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“虚拟恋人”淘宝走红,花钱在网上购买一个知己,对方可以倾听你的烦恼,舒缓你的压力,还会在夜晚想你道晚安,清晨叫你起床。“妈妈再也不用担心我没有女朋友了”。简直是单身狗终结者!

单身狗终结者虚拟恋人淘宝走红 宅男还是多健身才能泡到妹子【图解】

单身狗终结者虚拟恋人淘宝走红

  “虚拟恋人”淘宝走红,花钱在网上购买一个知己,对方可以倾听你的烦恼,舒缓你的压力,还会在夜晚想你道晚安,清晨叫你起床。萌妹子、萝莉、御姐、女王等各种类型,而男友也是如此,有正太、型男,霸道的、温柔的等,很多客户在购买后赞不绝口,更有网友表示“妈妈再也不用担心我没有女朋友了”。简直是单身狗终结者!

  但是,这毕竟是虚拟恋人,当你每一天看到新的太阳的的时候,内心的孤独感怎样都无法驱赶!宅男还是清醒一下吧!多健身总会泡到妹子的!没有外貌,肌肉也是满满加分的!男生怎样练肌肉比较好?下面内容帮到你!

    单身狗终结者虚拟恋人淘宝走红 宅男还是多健身才能泡到妹子【图解】

      一、收腹抬腿

      双腿并拢仰卧,双手放于臀部,然后以臀部为支点,将两腿、上体向上抬起约60度,然后再将腿缓缓放下,但不可触碰地面。还可将双脚并拢抬离地面,然后双脚打开。反复做多次。如果持之以恒,就会拥有傲人的6块腹肌了,做肌肉男其实很简单,努力最重要。

      单身狗终结者虚拟恋人淘宝走红 宅男还是多健身才能泡到妹子【图解】

        二、侧拉大腿

        尽可能将双脚打开站立,然后将身体向右脚蹲下,右手握住右脚脚尖,左手握住右脚脚跟,保持20秒后,缓缓站起,再蹲向左脚,做同样的动作,右手握住左脚脚跟,反复做8——10次。可别小看了这个动作,常做不但能练出大腿肌肉,而且还可以增进“生活情趣”。大腿肌肉炼出来您离肌肉男就不远了。

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          三、挺腰划手

          就是所谓的“陆地游泳”,这是海军陆战队的招牌动作之一。这是想要将上半身塑造出健美线条的男士的必练动作,也是成为肌肉男比较简单的动作。