长腿性感美女养成记 教你如何轻轻松松拥有一双大长腿

每次在街上看到别人一双修长的大长腿，都会感到一阵阵忧伤，为啥呢？因为腿又短，又粗呗，看到想要的衣服裤子都不敢买，为啥呢？因为穿的不好看呗，此时的心总是在默默的流泪，看着别人衣架子穿啥都好，自己却只能穿的普普通通，没有先天的优势，但是我们可以从后天做起，想要成为性感长腿美女不是问题。怎么说呢，身高是个人不能改变的，除非祖做手术，但是这个没有必要，因为做手术有风险，而且不一定能成功，所以我们只能从自身努力来做，想要一双修长的美腿，只要坚持对腿部做一下有氧运动，比如，拉拉筋和多点做向上调高运动，一方面可以促使你能长高一点点，另一方面可以美化腿部的线条，使身体整个线条比例看起来非常标准，和谐，如果是小粗腿的朋友们也不要灰心，只要退瘦下去了，就会使身体有种被拉伸的感觉。

渐渐的就会有种腿长的现场啦，所以所，这个是矮个子的福星啊，还有，因为我们经常处于走路的朋友注意啦，因为路走多了，腿部肌肉就会结实，促使整个腿部线条被拉短了，这就是为什么有些人腿长但是显得腿短的原因啦，所以，作为妹子要经常泡腿，晚上睡觉前可以按摩按摩小腿的肌肉和大腿的肌肉，这样肌肉不紧绷就不会使整个推腿变粗，因为腿粗的原因就是肌肉结实造成的，好啦，想成为长腿性感美女很容易，只是看你能不能坚持。因为坚持才能胜利啊，妹子们。