女孩子平胸的标准是什么 3个丰胸秘籍让你拥有傲人美胸

如果你不借助任何“水饺”，咪咪能实实在在撑起大多数的薄型A杯的肯定不能算是“平胸”了。即便不满足标准要求，但也没有人会说你是平胸的，因为你已经不在此标准衡量范围之内了。

通常佩戴海绵型水饺仍就明显无法撑满A。通过采用一般调整弥补措施都还不足A的这三种情况定义为“平胸类”。

现实中拥有一对自然挺拔的乳房更是许多女性的梦想，拥有饱满挺拔的胸围会让我们变得更自信，许多女性朋友都想使自己的身材苗条，面容姣好容，但最终还是不受男友青睐，殊不知，男从看女人都是从胸部看起，因此，不管一个女人长相多好，身材多好，但胸部平平，就会让魅力减分，今天小编就为各位女性朋友支招胸部怎么才能变大，教你自然丰胸的有效方法，让你的罩杯倍增。

丰胸的最快方法秘籍一：DIY自制胸部面膜

市面上有很多丰胸膏和丰胸膜卖，很多胸小的妹子都愿意一试，因为与胸部亲密接触，会感觉效果更好一点。但是，购买的这些丰胸产品不仅价格昂贵，而且还有安全隐患。相比之下，还不如DIY自制胸膜来得实惠和安全。如下这款DIY鸡蛋酸奶胸膜，丰胸效果挺好的呢。

材料：一个鸡蛋、一勺固体酸奶、2粒维生素E软胶囊

制作方法：将所有材料倒入容器里，并且充分搅拌，然后将混合物从胸部下方外沿开始涂抹。遵循由下向上，由外至内的方向涂抹。完成后，找一个轻薄透气的文胸穿起来，大约20分钟后洗去胸前残留物就可以了。坚持做半个月的胸膜，就可以看到效果哦！

丰胸的最快方法秘籍二：DIY丰胸果汁

材料：半个鳄梨、一个苹果、250ml脱脂牛奶、少许白砂糖

制作方法：鳄梨去皮，取果肉切成小块；苹果一样的操作方法。将两种水果块一起放入榨汁机，并且加入牛奶和少许白砂糖，榨汁，过滤出营养丰胸果汁。每天吃早餐时喝一杯，丰胸效果指日可待。

丰胸的最快方法秘籍三：提拉乳头

胸部按摩是促进胸部坚挺丰满的有效方法。每天醒来或者是睡前，都可以用双手按摩一下乳房。具体操作方法：在乳房周围涂点精油，以旋转的方式给乳房进行按摩。先顺时针打圈，然后逆时针打圈，直到乳房皮肤微红微热。最后，提拉乳头数次，这些可以刺激整个乳房，使乳房变得更坚挺丰满。

饮食丰胸

胸部小想要变大，在日常的饮食中应该多加注意，想要丰胸，可以多吃下面的食物：

酒酿蛋

做法：在滚水中打进一只鸡蛋，不等蛋煮熟捞起，加到备好的酒酿中然后可以加入少量的糖调味即可。功效：在月经来临前早晚吃一碗能够帮助滋阴养颜，还能够促进小胸部增长。

木瓜炖排骨

做法：将大约250克排骨放入滚水中烫一下后捞起来与姜、葱等一起放入水中先烧开再慢煮。让佛将一只青木瓜切成块放到锅中与排骨一起煮即可。功效：不仅能够为身体补充足量的营养，还能够养颜丰胸。另外产后乳汁分泌不足的人也可以吃木瓜炖排骨促进乳汁分泌。

酪梨鲜奶饮

做法：将半个酪梨洗净之后挖出果肉，加入约250毫升鲜奶、适量的核桃一起打成汁即可。可以加入少量的蜂蜜调味。功效：不仅能够办证过户排毒养颜还能够有效丰胸。