解答腿型影响长高吗 让你拥有一个良好的形象

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其实我们很多人都很重视自己的形象问题，而身高很容易影响到我们的形象。但是在现实生活中很多人都存在着身高上的问题，尤其是对于女孩子来说。女孩子虽然说并不需要太高的身高，但是如果太矮也会影响到生活的很多方面。而我们知道，影响身高有很多因素，例如遗传因素或者是生活习惯等。那么腿型会影响长高吗？

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一，腿型会影响身高

其实我们很多人都喜欢穿高跟鞋，尤其是对于那些比较矮小的女孩子来说。当然，穿高跟鞋并不是什么坏事，但是穿高跟鞋会影响到我们的腿型。而腿型会影响到长高，这是因为腿型会影响到我们的骨骼生长，从而影响到我们的身高。即使大家知道穿高跟鞋不好，但是她们还是会经常穿，于是腿型越变越糟糕，从而导致长不高的问题。

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二，我们应该定期进行运动锻炼来改善腿型

我们知道，一个人形体的形成除了遗传因素外，还有运动因素。当然，我们也可以通过运动锻炼来改善自己的腿型。建议大家多去参加户外运动，不管是跑步还是游戏，这些体育项目都可以让我们的腿型变得更加完美。

当然，多进行户外运动还可以吸收充足的太阳光，而太阳光有助于促进身体钙的吸收，从而让我们的骨骼生长得更快。但是不建议大家长时间去户外进行体育锻炼，因为接受太多紫外线可能会导致皮肤问题。