头发少怎么办小妙招   教你如何摆脱烦恼

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导致发少的原因有很多，比如遗传性少发、营养不足、脱发等，这些想必我们都有听过，许多人都为此烦恼，但都是可以解决的。

⒈发型来凑

头发少的女生，可以靠发型来改变，尤其是短发。比如比较受欢迎的波波头、短卷发、中分短发、韩式短发等，都是可靠的选择；如果发尾再加上蓬松的卷发，则会让头发看起来比较多；要是有刘海，就真心不错了。

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2.跟上营养

头发少跟营养也有很大的关系。平时要注意营养的搭配，各种食物都要涉及，不要因为不对胃口而挑食。因为挑食导致的营养不平衡，不只是在体形上表现出来，同时也可以在头发上显示出来。平时也可以用生姜涂抹发根，还是有效果的。

所以说，营养均衡很重要，想要美丽，这个要注意哦。并且，与营养有关的同时，与你精神的紧张度也有很大关系，不要一直处于精神紧张的状态。

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3.注意休息

充足的睡眠对每个人都很重要，不仅可以维持人体的激素平衡、让我们在新的一天充满活力，还有助于头发的生长。现在熬夜的人越来越多，导致掉发的人也越来越多，这时候问题就来了，头发越掉越多。如果你早点睡，可能问题就少了。不要熬夜上网，不要通宵。

除此之外，少抽烟饮酒也很重要。还有一点，很多人为了美丽而经常染发，这是对头发有很大伤害的，不建议这样追求美丽。