怎样祛斑有效小窍门 简单实用有效的祛斑方法
问题描述：
脸上有一些斑点，特别对于爱美的我们来说是一种打击。为什么那些明星的脸蛋总是那样干净洁白呢？下面就跟姐妹们说说简单实用最有效的祛斑小窍门，祛斑再也没有负担啦。
答
冬瓜瓤
茄子
马铃薯
胡萝卜
丝瓜汁
第一种：茄子的祛斑方法
好处：茄子的美白功效很好，可以抑制黑色素的生长。茄子的营养价值很丰富，尤其是茄子的紫色皮中含有丰富的维生素E和维生素P。对于想预防心脑血管疾病的人来说，可以多吃茄子。专家建议您：在食用茄子时最好不要把茄子皮刮掉。
做法：
1、准备一只很新鲜的茄子，洗净并榨成汁；
2、接下来再取适量的冬瓜瓤，连籽一起榨成汁；
3、把两种汁水混合在一起；
4、把脸部清洁干净后，把汁水涂在雀斑处，等待大概15分钟即可。
第二种：马铃薯的祛斑方法
好处：马铃薯中含有丰富的维生素C，可以补充肌肤能量，清洁肌肤。还可以让干燥的皮肤变得柔润光滑，在去除斑点方面也有很好的疗效。
做法1：准备一个新鲜的马铃薯，去皮并磨碎，加鲜奶和蛋黄搅拌均匀后，稍微加热再搅成糊状，洁面后涂敷于脸上，15分钟后洗净脸即可。
不管是男是女，脸上总会有一些斑点，特别对于爱美的我们来说，更是一种打击。为什么那些明星的脸蛋总是那样干净洁白呢？其实，这跟平时的日常生活习惯有着千丝万缕的关系，如果你想像那些明星那样美丽动人，那就请保持良好的生活习惯吧。下面就跟姐妹们说说简单实用最有效的祛斑小窍门，请祛斑在也没有没负担啦。
工具/原料冬瓜瓤
茄子
马铃薯
胡萝卜
丝瓜汁
第一种：茄子的祛斑方法
好处：茄子的美白功效很好，可以抑制黑色素的生长。茄子的营养价值很丰富，尤其是茄子的紫色皮中含有丰富的维生素E和维生素P。对于想预防心脑血管疾病的人来说，可以多吃茄子。专家建议您：在食用茄子时最好不要把茄子皮刮掉。
做法：
1、准备一只很新鲜的茄子，洗净并榨成汁；
2、接下来再取适量的冬瓜瓤，连籽一起榨成汁；
3、把两种汁水混合在一起；
4、把脸部清洁干净后，把汁水涂在雀斑处，等待大概15分钟即可。
第二种：马铃薯的祛斑方法
好处：马铃薯中含有丰富的维生素C，可以补充肌肤能量，清洁肌肤。还可以让干燥的皮肤变得柔润光滑，在去除斑点方面也有很好的疗效。
做法1：准备一个新鲜的马铃薯，去皮并磨碎，加鲜奶和蛋黄搅拌均匀后，稍微加热再搅成糊状，洁面后涂敷于脸上，15分钟后洗净脸即可。
做法2：先把马铃薯先捣碎，加入1个蛋黄，少量的维生素E和鲜奶，混合均匀后用来敷面，20分钟后把脸洗净。
答
好处：胡萝卜内含丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。而维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，可以去除雀斑，同时让皮肤更加嫩滑。
做法：用2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁，混合均匀后用来抹脸，20——30分钟后洗掉再涂抹护肤品，每天使用2——3次。
目前正是入夏的季节，有句古语说的好：“三月不祛斑，四月徒伤悲”！在这个春风姁姁的季节里，祛斑成了每位爱美女性谈论的话题，每当看到镜子里脸上的斑斑点点，再看看和曼妙身材极不相称的色斑，我想世界上没有比这个更让女人头疼伤心的了.
美白祛斑养颜秘法小窍门
工具/原料
羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克。
薏苡仁50克，莲子80克，龙眼肉8克，芡实30克，蜂蜜、水
薏仁粉、鲜奶
薏仁粉二匙、芝麻一匙、些许牛奶
薏仁30公克，紫背天葵草、鱼腥草、蒲公英，水800cc。
方法/步骤
好处：胡萝卜内含丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。而维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，可以去除雀斑，同时让皮肤更加嫩滑。
做法：用2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁，混合均匀后用来抹脸，20——30分钟后洗掉再涂抹护肤品，每天使用2——3次。
目前正是入夏的季节，有句古语说的好：“三月不祛斑，四月徒伤悲”！在这个春风姁姁的季节里，祛斑成了每位爱美女性谈论的话题，每当看到镜子里脸上的斑斑点点，再看看和曼妙身材极不相称的色斑，我想世界上没有比这个更让女人头疼伤心的了.
美白祛斑养颜秘法小窍门
工具/原料
羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克。
薏苡仁50克，莲子80克，龙眼肉8克，芡实30克，蜂蜜、水
薏仁粉、鲜奶
薏仁粉二匙、芝麻一匙、些许牛奶
薏仁30公克，紫背天葵草、鱼腥草、蒲公英，水800cc。
方法/步骤
下面就为大家推荐几款美白祛斑养颜秘法小窍门，供大家参考
答
一 羊奶鸡蛋羹：
原料：羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克。
做法：用净水适量将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用。
二 去斑汤
原料：薏苡仁50克，莲子80克，龙眼肉8克，芡实30克，蜂蜜、水适量。
做法：将薏苡仁、莲子、龙眼肉、芡实四种原料洗净入锅，加水，用大火煮沸后，用微火煮1小时，调入蜂蜜即可。
温热顿食，每日1次，常食。
三 美人薏仁汤
材料：薏仁粉、鲜奶
做法：将鲜奶煮沸后加入薏仁粉大约5——10克，搅拌一下即可
四 美白薏仁芝麻汤
材料：薏仁粉二匙、芝麻一匙、些许牛奶
作法：将所有材料混合后，加入200c.c.热牛奶即可。
五 薏仁去痘痘
材料：薏仁30公克，紫背天葵草、鱼腥草、蒲公英（以上三者择一）鲜品30公克（或干品15公克），水800cc。
作法：将二种材料掏洗干净。一起放入锅中，加水以大火烧开，再转小火熬煮20——30分钟。过滤出汤汁，大约有500cc。
一 羊奶鸡蛋羹：
原料：羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克。
做法：用净水适量将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用。
二 去斑汤
原料：薏苡仁50克，莲子80克，龙眼肉8克，芡实30克，蜂蜜、水适量。
做法：将薏苡仁、莲子、龙眼肉、芡实四种原料洗净入锅，加水，用大火煮沸后，用微火煮1小时，调入蜂蜜即可。
温热顿食，每日1次，常食。
三 美人薏仁汤
材料：薏仁粉、鲜奶
做法：将鲜奶煮沸后加入薏仁粉大约5——10克，搅拌一下即可
四 美白薏仁芝麻汤
材料：薏仁粉二匙、芝麻一匙、些许牛奶
作法：将所有材料混合后，加入200c.c.热牛奶即可。
五 薏仁去痘痘
材料：薏仁30公克，紫背天葵草、鱼腥草、蒲公英（以上三者择一）鲜品30公克（或干品15公克），水800cc。
作法：将二种材料掏洗干净。一起放入锅中，加水以大火烧开，再转小火熬煮20——30分钟。过滤出汤汁，大约有500cc。
饮用法：此500cc的汤汁可在一天之中，于两餐之间分三次饮用。亦可加水冲淡，当作普通茶水，在任何时候饮用。若一次熬煮了大量的汤汁，可放冰箱储存，取出时加上温水冲调再饮用。
答
光洁无瑕的面庞怎能容忍斑点的侵袭腐蚀？怎样有效祛斑是很多女性非常关注的话题，那么到底怎样有效祛斑呢？有效祛斑的方法有哪些？能否通过日常护理祛斑？我们一起看下文经验总结。
怎样祛斑最有效
方法/步骤
首先，我们介绍一下祛斑食材。祛斑能力最强的首推丝瓜。丝瓜其貌不扬，但是其含有丰富的维生素和抗换血酸，这两种物质可有效增白皮肤，淡化色斑，使皮肤莹润光泽。用法非常简单，每晚睡前将无棱丝瓜均匀切片，贴于面部，待十分钟左右揭掉洗脸即可。
光洁无瑕的面庞怎能容忍斑点的侵袭腐蚀？怎样有效祛斑是很多女性非常关注的话题，那么到底怎样有效祛斑呢？有效祛斑的方法有哪些？能否通过日常护理祛斑？我们一起看下文经验总结。
怎样祛斑最有效
方法/步骤
首先，我们介绍一下祛斑食材。祛斑能力最强的首推丝瓜。丝瓜其貌不扬，但是其含有丰富的维生素和抗换血酸，这两种物质可有效增白皮肤，淡化色斑，使皮肤莹润光泽。用法非常简单，每晚睡前将无棱丝瓜均匀切片，贴于面部，待十分钟左右揭掉洗脸即可。
第二，茄子祛斑法。茄子是我们经常见到的一种蔬菜，用来美容非常方便。其能美容的原因是茄子中富含维生素C和维生素P,经常食用不仅可以软化血管，还可以抑制黑色素，增白皮肤。如果要快速达到祛斑效果，可以将茄子榨汁，用面膜纸浸泡后，贴于脸上。每天十五分钟即可见效。
答
第四，坚持做淡斑面膜。淡斑面膜中的精华液可以有效紧致美白皮肤，淡化斑点。每周坚持做两到三次即可。
第五，注意防晒。夏天出门前不仅要戴上遮阳伞，还要涂抹防晒霜。如果是在北方建议选择20倍防晒产品，出门前15分钟涂上即可。防晒可以有效减轻阳光中的紫外线对皮肤的刺激。不会使得色斑颜色加深。
第六，祛斑要注意选择正规专业护肤品。护肤品不可乱用，一般情况下以两种护肤品间隔一周交替使用为宜，不可过多过频使用，也不可一直使用单一的一个品牌。这样容易使皮肤固化，不利于吸收改善肤质。不正当的使用护肤祛斑产品极易造成反弹，造成更严重的皮肤问题。
第四，坚持做淡斑面膜。淡斑面膜中的精华液可以有效紧致美白皮肤，淡化斑点。每周坚持做两到三次即可。
第五，注意防晒。夏天出门前不仅要戴上遮阳伞，还要涂抹防晒霜。如果是在北方建议选择20倍防晒产品，出门前15分钟涂上即可。防晒可以有效减轻阳光中的紫外线对皮肤的刺激。不会使得色斑颜色加深。
第六，祛斑要注意选择正规专业护肤品。护肤品不可乱用，一般情况下以两种护肤品间隔一周交替使用为宜，不可过多过频使用，也不可一直使用单一的一个品牌。这样容易使皮肤固化，不利于吸收改善肤质。不正当的使用护肤祛斑产品极易造成反弹，造成更严重的皮肤问题。