脸颊痘痘为什么反复长 其原因是什么

随着青春期的到来，许多年轻人都会有长痘痘的烦恼，急切想消灭痘痘，由于不规律生活习惯，不健康饮食习惯，都是导致痘痘增长的主要原因，不但严重影响了我们的面部美观，还影响了我们美好的心情，我们都想尽办法消灭痘痘大军。

为什么会长痘痘呢？为什么会反反复复，不消退呢？长痘痘的主要原因是内分泌失调造成的，油脂排不出去，导致毛孔堵塞，加上现代人生活节奏快，压力过大和工作环境周围的影响，还有身体免疫下降的人，都很容易长痘痘的。

长痘痘的人群，要注意健康饮食，不能暴饮暴吃，不要吃辛辣油炸垃圾食品，注意规律的作息时间，不熬夜，因为熬夜会导致整个人身体系统紊乱，出现内分泌失调现象，有时间可以适量做运动，排排汗，还要多吃有营养蔬菜和水果。

为什么长痘痘，不能轻易消退，而且反反复复，刚好了，又来一波，心真的好累。现今快节奏的生活，使得我们时常处于紧张绷紧的状态，情绪不易抒发，导致脸上的痘痘疯狂增长，有着源源不断增长状态，我们该怎样预防和治疗呢？

爱长痘痘的人，要注意个人卫生问题，不要经常用手去摸脸，手上没洗干净，存在很多细菌，经常摸脸会使毛囊里的痤疮杆菌诱发，助长痘痘的繁殖增生。还有要频繁换洗枕巾和洗用的毛巾，因为手巾是很容易隐藏细菌，我们要特别注意这点，才能防止痘痘的反复增生。