祛痘的好方法就是早睡 教你祛痘快有效的方法
问题描述：
青春期的痘痘不仅难看，而且还给我们带来不适感，怎样才能去痘痘呢？赶紧往下看看小编教你祛痘最快最有效的方法吧。一、形成痘痘的原因：1.化妆工具
答
一、形成痘痘的原因：
1.化妆工具
每次使用化妆工具化妆的时候，你会得到一张完美无瑕的脸蛋，但是这些工具也带走一些细菌。如果你不定期清洗，细菌将会越来越多，直至影响肌肤健康。开始每周清洗你的化妆工具吧？海绵、软毛刷一类的工具可以用一些温和的清洗剂清洗，如果你的脸上已经有了“痘痘”，那么就经常清理你的化妆工具吧。
2.抗菌药物
所谓的抗菌药物，其实就是以用配方的抗痘药物。听起来很专业吧？但是事情并没有你想想的那么好，放下你赖以为生“小药膏”吧，你已经走入了一个大大的误区。医院的抗痘药物是针对严重的患者，对于普通的肌肤问题，药效过于强烈，会导致肌肤的耐药性，当你的皮肤真的出了大问题的时候，那些“小药膏”反而救不了你了。
3.你的饮食
喝水！一定要喝水！想必这是无数美容专家重复过的话。每天饮用足够的水，可以保证你肌肤的新陈代谢，还能维持水润，其实这是最廉价的护肤品，但也是最容易被忽略的护肤品哦。知道为什么你脸上的”痘痘“总是存在吗？因为你吃了太多的油炸食品，不要再这样颓废下去了，对你的身材也是一个挑战！
4.枕头
每天睡觉前你一定要好好想想，你的枕套是多长时间更换得了？你的枕头最近一周有没有好好清洁过？如果你一个月才换一次枕套，那么恭喜你，你每天夜里都不会寂寞，伴随着数以百万级的微生物一起进入梦乡。懒惰的人是没办法抗击“痘痘”的，你最起码一周要换一次枕套，要晒晒你的枕头，“痘痘”的大多数爆发原因都跟微环境十分不开的。
5.毛巾
枕套可不是你唯一要担心的问题，毛巾也是微生物生存的乐园。想想吧，每天陪你洗澡、洗脸、软绵绵的”小家伙“居然成了你的隐患，俗话说的好“没有丑女人，只有懒女人”。你每周都要清洗你的毛巾，最好选择白色的毛巾，这样你可以肆无忌惮的使用消毒液哦。
一、形成痘痘的原因：
1.化妆工具
每次使用化妆工具化妆的时候，你会得到一张完美无瑕的脸蛋，但是这些工具也带走一些细菌。如果你不定期清洗，细菌将会越来越多，直至影响肌肤健康。开始每周清洗你的化妆工具吧？海绵、软毛刷一类的工具可以用一些温和的清洗剂清洗，如果你的脸上已经有了“痘痘”，那么就经常清理你的化妆工具吧。
2.抗菌药物
所谓的抗菌药物，其实就是以用配方的抗痘药物。听起来很专业吧？但是事情并没有你想想的那么好，放下你赖以为生“小药膏”吧，你已经走入了一个大大的误区。医院的抗痘药物是针对严重的患者，对于普通的肌肤问题，药效过于强烈，会导致肌肤的耐药性，当你的皮肤真的出了大问题的时候，那些“小药膏”反而救不了你了。
3.你的饮食
喝水！一定要喝水！想必这是无数美容专家重复过的话。每天饮用足够的水，可以保证你肌肤的新陈代谢，还能维持水润，其实这是最廉价的护肤品，但也是最容易被忽略的护肤品哦。知道为什么你脸上的”痘痘“总是存在吗？因为你吃了太多的油炸食品，不要再这样颓废下去了，对你的身材也是一个挑战！
4.枕头
每天睡觉前你一定要好好想想，你的枕套是多长时间更换得了？你的枕头最近一周有没有好好清洁过？如果你一个月才换一次枕套，那么恭喜你，你每天夜里都不会寂寞，伴随着数以百万级的微生物一起进入梦乡。懒惰的人是没办法抗击“痘痘”的，你最起码一周要换一次枕套，要晒晒你的枕头，“痘痘”的大多数爆发原因都跟微环境十分不开的。
5.毛巾
枕套可不是你唯一要担心的问题，毛巾也是微生物生存的乐园。想想吧，每天陪你洗澡、洗脸、软绵绵的”小家伙“居然成了你的隐患，俗话说的好“没有丑女人，只有懒女人”。你每周都要清洗你的毛巾，最好选择白色的毛巾，这样你可以肆无忌惮的使用消毒液哦。
答
每次打完电话最应该做的事情是什么？挂电话？那你就错了！应该是给你的电话消毒！据科学研究一些办公物品如键盘、咖啡杯、电话这些用品的细菌含量是比厕所还要高出好多倍的，这么脏怎么能不引起“痘痘”爆发呢？想想你的手机吧，每天都离不开你的脸颊，根据欧美专家研究，某些手机镍的含量会导致类似“痘痘”一样的皮疹，被称为“手机皮疹”哦，从现在开始每隔一天清洁你的电话吧。
7.手
是的，你的手是你肌肤的最大天敌！你每天都要触摸很多东西，恐怕你自己也也不记得，然后你再去触碰你的脸蛋。我的天！难怪你的“痘痘”一直不能痊愈。请克制你的手，让它离你的脸远一点，勤洗手也是一种美德。不过这将意味着你的下巴，再也没有一个合适的休息平台了。
二、祛痘最快方法：
1.额头
代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。这类的人脾气较不好，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水,以达到泻心火的目的。
每次打完电话最应该做的事情是什么？挂电话？那你就错了！应该是给你的电话消毒！据科学研究一些办公物品如键盘、咖啡杯、电话这些用品的细菌含量是比厕所还要高出好多倍的，这么脏怎么能不引起“痘痘”爆发呢？想想你的手机吧，每天都离不开你的脸颊，根据欧美专家研究，某些手机镍的含量会导致类似“痘痘”一样的皮疹，被称为“手机皮疹”哦，从现在开始每隔一天清洁你的电话吧。
7.手
是的，你的手是你肌肤的最大天敌！你每天都要触摸很多东西，恐怕你自己也也不记得，然后你再去触碰你的脸蛋。我的天！难怪你的“痘痘”一直不能痊愈。请克制你的手，让它离你的脸远一点，勤洗手也是一种美德。不过这将意味着你的下巴，再也没有一个合适的休息平台了。
二、祛痘最快方法：
1.额头
代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。这类的人脾气较不好，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水,以达到泻心火的目的。
答
如果长在鼻梁，代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常；若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关,需要清热燥湿润肺。
3.下巴
表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的,需要滋肾阴清虚热。
4.左边脸颊
可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况,需要泻肝火。 右边脸颊 可能是肺部功能失常,需要泻肺热。
三、祛痘小妙招：
1.首先，我们一定要先养成早起早睡的良好作息时间，增加自身运动量。
2.其次，早起之后空腹可以杯白开水，能起到排毒补水功效，这是非常必要的。饮食方面已清淡为主，可以多吃一些促肠蠕动食物，增加消化排泄功能。切记生冷油腻辛辣食物。
3.再次，如果伴有便秘者，需要进行排毒工作。桃花+玫瑰可以很好地排毒。
4.最后，在选择护肤品时，可以选择薇姿净颜无瑕祛痘保湿系列护肤品.适合肤质：油性, 混合性肌肤；搭配安美拉除疤去印啫喱软膏.适合肤质：任何肤质均适用。相信在这样的情况下，痘痘一定能被我们消灭的。
如果长在鼻梁，代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常；若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关,需要清热燥湿润肺。
3.下巴
表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的,需要滋肾阴清虚热。
4.左边脸颊
可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况,需要泻肝火。 右边脸颊 可能是肺部功能失常,需要泻肺热。
三、祛痘小妙招：
1.首先，我们一定要先养成早起早睡的良好作息时间，增加自身运动量。
2.其次，早起之后空腹可以杯白开水，能起到排毒补水功效，这是非常必要的。饮食方面已清淡为主，可以多吃一些促肠蠕动食物，增加消化排泄功能。切记生冷油腻辛辣食物。
3.再次，如果伴有便秘者，需要进行排毒工作。桃花+玫瑰可以很好地排毒。
4.最后，在选择护肤品时，可以选择薇姿净颜无瑕祛痘保湿系列护肤品.适合肤质：油性, 混合性肌肤；搭配安美拉除疤去印啫喱软膏.适合肤质：任何肤质均适用。相信在这样的情况下，痘痘一定能被我们消灭的。