揭秘瘦咬肌的成功经验 小编总结网友成功经验
问题描述：
不手术怎么瘦咬肌才能成功，这是个比较难的问题。因为咬肌是很难瘦下去的，它不像脂肪一样，可以通过按摩和运动的手法瘦下去。越是运动咬肌就会变的更加强壮。
答
如果我们选择手术瘦咬肌的话，存在的风险也是很大的。所以对瘦咬肌来说，最好的方式并不是手术。不用手术瘦咬肌的方法很多，就简单的介绍几个，让大家在健康中收获美丽，成功树立新形象，从而拥有更加美好的生活。
方法一、吃胶原蛋白丰富的食物
我们可以从饮食入手，一些事物比如牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨中，都含有丰富的胶原蛋，这些可以让皮肤柔软更有弹性，也能抑制法令纹的生长。含有维生素A和C的食物，可以抗氧化。橙子，胡萝卜，菠菜，青椒，都是多多益善。所以从良好的饮食习惯做起，就能去除咬肌了！
如果我们选择手术瘦咬肌的话，存在的风险也是很大的。所以对瘦咬肌来说，最好的方式并不是手术。不用手术瘦咬肌的方法很多，就简单的介绍几个，让大家在健康中收获美丽，成功树立新形象，从而拥有更加美好的生活。
方法一、吃胶原蛋白丰富的食物
我们可以从饮食入手，一些事物比如牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨中，都含有丰富的胶原蛋，这些可以让皮肤柔软更有弹性，也能抑制法令纹的生长。含有维生素A和C的食物，可以抗氧化。橙子，胡萝卜，菠菜，青椒，都是多多益善。所以从良好的饮食习惯做起，就能去除咬肌了！
答
1.抓出脸颊的赘肉。
涂上按摩霜之后，在颊骨的部分纵拉赘肉，并向外拉开。然后位置慢慢向下移，到鼻翼为止。一次动作约5秒，持续进行1分钟。
2.紧致脸部轮廓。
双手贴在脸颊上，着重于抚平鼻唇沟的肌肤，皮肤以横向拉开。手掌由内向外推，至外围轮廓为止约2-3秒。反复进行1分钟。
3.托高脸颊的赘肉。
涂上按摩霜后，轻轻地摩擦肌肤，指腹须朝内侧。由颊骨部分往上推托，并进行摩擦式的按摩。一个个动作慢慢进行，持续1分钟。
4.以指尖拍打颊骨。
1.抓出脸颊的赘肉。
涂上按摩霜之后，在颊骨的部分纵拉赘肉，并向外拉开。然后位置慢慢向下移，到鼻翼为止。一次动作约5秒，持续进行1分钟。
2.紧致脸部轮廓。
双手贴在脸颊上，着重于抚平鼻唇沟的肌肤，皮肤以横向拉开。手掌由内向外推，至外围轮廓为止约2-3秒。反复进行1分钟。
3.托高脸颊的赘肉。
涂上按摩霜后，轻轻地摩擦肌肤，指腹须朝内侧。由颊骨部分往上推托，并进行摩擦式的按摩。一个个动作慢慢进行，持续1分钟。
4.以指尖拍打颊骨。
最后沿着眼眶，以指尖拍打颊骨。进行到太阳穴时会觉得精神舒畅。按摩后，以混合的化妆水乳液涂抹均匀，整套动作就完成了。
答
高温沐浴也是不用手术瘦咬肌的方法之一，这种方法既轻松又能瘦脸，每天拖着疲惫的身体回到家，放上一盆热水，然后就可以坐到浴缸中慢慢享受了。建议在泡澡的过程中可以一边按摩咬肌，这样将有助于瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。不过夏季天气那么热，进行这个方法的时候要注意了。
高温沐浴也是不用手术瘦咬肌的方法之一，这种方法既轻松又能瘦脸，每天拖着疲惫的身体回到家，放上一盆热水，然后就可以坐到浴缸中慢慢享受了。建议在泡澡的过程中可以一边按摩咬肌，这样将有助于瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。不过夏季天气那么热，进行这个方法的时候要注意了。