茯苓粉的功效与作用 茯苓粉怎么吃 茯苓副作用

　　任何事物有好的方面,同样也会隐藏着不好的一面,所以人们应该对息息相关的事物,有所了解,这样才能将伤害降低到最低,那么茯苓有副作用吗?

　　我们都知道茯苓有利尿的作用,如果一旦过量服用,那么就会导致小便次数过多,从而伤了身体的根本,令人元气大伤.同时肾虚患者食用之后,会加重疾病症状,甚至出现滑精等情况,所以应注意服用剂量以及特殊人群的服用.

　　同时常常容易口干以及气虚体弱的患者应该避免服用,否则会对身体造成危害.

　　服用茯苓应避免米醋,浓茶等物质,以及注意服用剂量,否则不仅仅影响药效,同时还会发生中毒过敏症状,比如腹痛,皮肤红肿,支气管哮喘发作等情况.

　　以上就是为大家介绍的茯苓粉的副作用.通过上述文章的介绍,大家可以看到虽然茯苓粉的好处很多,但是它还是存在一些副作用的.不过大家不必因此害怕,因为一般药物都有副作用,但是出现的几率很低.

　　茯苓粉怎么吃呢？

　　茯苓粉对我们身体确实有好处，但应在医生的叮嘱下服用适合自己药剂，不可自行服用，否则会适得而反。

　　茯苓粉粥

　　准备材料：茯苓粉，大米，红枣，蜂蜜/白砂糖等

　　操作步骤：1.我们先将大米红枣清洗干净，接着将红枣浸泡在清水中。2.再将大米放到锅中加水熬粥，等到大米开花的，并且水变粘稠的时候，倒入茯苓粉和红枣搅拌均匀，同时加入适当的蜂蜜水或者白砂糖，改用小火炖煮10分钟左右，即可食用。

　　茯苓粉的功效与作用

　　目前市面上流行的美容肌肤的产品有很多，但是很多都只能是表面现象，效果不长，过一段时间，皮肤反而变得更加糟糕，包括很多化妆品更是如此，而茯苓粉不但可以外用，也可以内服，从内而外改善人们的肌肤，从而变得更加亮丽。下面我们就来看看茯苓粉的功效与作用。

　　茯苓粉被认为是美容的上品，可以去除黑色素的同时，还具有健脾利胃、宁心安神、强健机体的作用。美白皮肤.古医家认为茯苓能化解黑斑瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑。白茯苓药性平和，不易产生过敏反应，常人都可使用，此外，用白茯苓加牛奶、醋、黄瓜汁敷面，或用白茯苓煎水洗脸都能达到去斑效果，敷面时最好将白茯苓研成细细粉末，以利皮肤吸收。