蜂蜜水 教你最美味的蜂蜜水喝法

蜂蜜水 教你最美味的蜂蜜水喝法

冲泡蜂蜜水不要用金属杯,

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因为蜂蜜呈酸性,

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与金属接触时容易引起氧化反应会导致蜂蜜的颜色变黑。

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应该选择陶瓷杯或者玻璃杯,

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在杯中倒入适量低于60度的水,

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挤适量蜂蜜在水杯中,

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用习惯搅拌均匀即可饮用啦,

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如果想要更加美味可以挤两滴柠檬汁哦。

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温馨提示:蜂蜜水不要在睡前喝,因为蜂蜜水当中的糖会转化成脂肪,容易使我们身体变胖。还有不要空腹喝蜂蜜水,易致胃溃疡。