下巴长很多痘痘 7个原因你造吗？

答

最近下巴老是莫名其妙长好多痘痘，这是为什么呢？该怎样做？下面给出7个原因和一些解决方法任君参考：
1、内分泌失调。脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件；
小提示：导致体内的内分泌失调，可以进行内分泌的调整，建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作；
2、不良的作息习惯。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长；
小提示：注意保持良好的作息习惯，早睡早起，才能拥有好的皮肤；
3、不注意个人的卫生。像平常不爱洗手啊，经常用手去摸脸之类的，还有不定时的更换床单、枕套之类的，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长；
小提示：平时多注意自己个人的卫生，勤洗手，定时更换床单被套等；
4、饮食的不规律。比如日常生活中，经常的暴饮暴食，经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易导致身体各因素受到刺激，导致痘痘的生长；
小提示：养成好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良；
5、身体免疫力下降。可想而知，当身体的免疫力下降，自然我们皮肤的抗病能力也随之下降，从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌，导致痘痘的生长；
小提示：平常要多注意营养的搭配，多吃蔬菜、水果已经含有丰富蛋白质类的食物，提高人体的抵抗力；
6、生活压力过大。如今快节奏的生活，导致我们的生活压力逐渐的增大，生活、工作的各种压力，从而导致作息的混乱，时常处于紧张状态，导致脸上的痘痘也逐渐的疯长起来；
小提示：生活压力大，更应该学着去放松一下，比如说可以出去旅游、登山之类，让自己的心情变得开阔起来；
7、肾阴虚。这类体质的人皮肤很容易出油，因此会导致皮肤毛孔堵塞；

小提示：注意皮肤的清洁工作，多吃蔬菜水果，少熬夜；

答

如果方法都不适合的话，那应该注重内调。
1.每天喝一杯豆浆，因为黄豆除了能调节内分泌外，还能抗衰老。蜂王浆也不是错的选择，美容又保健。另海鲜尽量少吃，尤其是现在这个时期，不吃为妙。因为海鲜有大量蛋白质，吃多了会长痘痘。
2.如果老是下巴长痘痘，你还可以把牙膏换了，换成不含氯的，如咸味牙膏一般都没热氯成分。因为氯部分人使用会引过敏，长痘痘。
3.可以去中药店买茜草、紫草、白芷煮水洗脸，可以去痘印，还有预防痘痘作用。

美容院的话少去，小心脸越来越严重。

答

患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、乳膏、肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。