快速甩掉包子脸 做瘦脸美人

    小脸是美人，大脸是包子。你有没有这样的痛苦，明明身形不胖，但是和小脸的人站一起总是显得特别的胖，为什么，因为你一张很让人有想法的包子脸。要问包子脸最恨什么，一定是所有的小脸人。要快速甩掉包子脸不难，正确的方法很重要。

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1.食物细嚼慢咽

    囫囵吞枣式的饮食方式不但会增加你消化器官的负担，还会影响你的脸型。平时我们吃东西需要经过咀嚼，咀嚼是运动脸部肌肉的最好方式，当食物在我们的口腔内充分咀嚼时，脸部的肌肉也得到充分的锻炼。食物细细咀嚼，从左边到右边，能使脸颊两边的肌肉平衡，如果囫囵吞枣，食物只是在口腔内短暂停留，也许只是一边的肌肉动了几下，另一边的肌肉老神在在。长久下去，你的脸型就会不对称，大小脸有何言瘦脸美人。

    正确的咀嚼方式，是一口食物，在牙齿两侧细细咀嚼大概15到20次，动作的幅度不宜过大，这样能使你的脸更加立体，凸显小脸。

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2.黑咖啡、薏米汤消水肿

    包子脸很大一部分原因是因为脸部水肿，饭前喝一碗薏米汤，去湿气又消水肿；饭后一杯黑咖啡提神去浮肿。坚持一个星期，你就会发现你脸部惊人的变化，何谓快速瘦脸，这就是了。

3.精油按摩

    借助瘦脸精油能排去脸部多余的水分，紧致肌肉。瘦脸精油再配合按摩效果更好，通过按摩淋巴，改善淋巴循环，快速将脸部积水排出体外，让你脸部肌肉更紧致，肉肉的包子脸，很快就会不见了。

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