手指甲凹凸不平有横纹 几招教你恢复平滑

生活中很多人注重保养自己的手，人们往往认为容易受伤害的是手部的皮肤，而非手部的指甲。但其实，手指甲有时候比皮肤更脆弱，指甲问题更难治疗。造成手指甲凹凸不平的病因有很多种，下面列举出几种常见的病因以及防治方法。

1、手指甲缺乏营养。长期营养不良、疾病等原因，比如患有缺铁性贫血，以及缺钙等，都可能引起手指甲凹凸不平。针对这种情况，要在平时的生活中多注意饮食，补充营养，给指甲充足的养分。

2、手指甲感染：有时候大家不注意手部卫生，使得手指感染上真菌，也会造成手指指面凹凸不平的情况。如果是由于真菌感染造成的，要注意手指的清洁，避免传染给其他手指或者家人。

3、寒冷天气造成：秋冬季节，天气干燥寒冷。手指末端往往会因为干燥寒冷从而造成指甲凹凸不平。因此在秋冬季节，做好手部的保湿保暖工作也是至关重要的。

4、贫血、冠心病等。如果是由于这些内部疾病造成的，则需要及时去医院看医生，从根本上治疗听从医生的嘱咐，按时服药、敷药。

5、使用指甲油。指甲油含有一些化学药品，特别是一些廉价指甲油，往往会损坏指甲。因此爱美的女性朋友，一定要谨慎使用指甲油。一旦出现指甲颜色变灰、指面凹凸不平等情况，一定要立即停止使用指甲油，防止对指甲带来更大的伤害。