剖析添加婴儿辅食要点 让宝宝赢在起跑线上

很多宝妈迫切盼望自己的婴儿快速成长，还没有到适当的时间就添加辅食，这样做的后果很可能会适得其反。由于刚出生不久的婴儿消化功能还不健全，所以婴儿辅食的添加是一门大课程，需要各位宝妈宝爸们认真学习。

首先，在辅食添加时间上要严格执行。根据世卫组织的建议，婴儿应在6个月后添加辅食为好。但并不是说6个月这个期限适用于每一个婴儿，这就需要宝妈们通过小量多次地对婴儿进行辅食喂食，并且密切观察其反应。如出现呕吐、腹泻及其他症状时，应停止并等待5天左右时间再尝试。

其次，以米粉作为婴儿的首选辅食以便让婴儿快速度过适应的阶段。切勿刚开始就将肉泥和蛋黄等难以消化的成人食物强加给婴儿，否则可能会造成婴儿呕吐等各种不适的症状。

其次，辅食营养成分并不等于奶粉或母乳。千万不能让6个月左右的婴儿过早地因为吃饱了辅食而戒掉母乳。因为辅食所含的营养物质并不足以满足一个生命力旺盛的婴儿生长发育需求。刚开始添加辅食时应该先吃完辅食再吃奶或者可以同时让婴儿食用，并且密切观察其排泄情况，以确定摄入量是否足够。

最后，一般需要等到婴儿8个月大时，才可以逐步添加肉类、蔬果等辅食。因为此时宝宝的消化系统功能才开始慢慢成长，在照顾婴儿的饮食上切忌操之过急。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】