百香果的功效与作用 这些功能胜过于很多水果

百香果的外形是比较小的，它的果皮是棕红色的。虽然它的体积比较小，但是它的营养价值极高。它的功能之一就是它可以排毒养颜。常吃百香果的人都觉得皮肤条件有所改善，因为百香果当中含有很多皮肤需要的营养物质，百香果也会和其他水果一样起到防止便秘的作用。

人们每天都在吃东西，吃过的东西日积月累都堆积在我们的肠胃当中白香果可以把这些有毒的物质排出体内。体内的垃圾一经排出，我们的皮肤状况、口臭等不良情况，都会得到改善。百香果当中含有一种其他水果没有的物质，那就是超纤维，一般水果当中并没有超纤维。这种超纤维能够进入我们肠胃的深处，是其他纤维素不能到达的部分。

超纤维里面的活性基因会自动吸食我们体内的有毒物质，将这些没有用的东西都排出体内，只要我们的肠道环境得到改善，人体的健康就得到保障。

这种超纤维以及百香果当中含有的另外一些维生素以及蛋白质都可以起到提高免疫力的作用，常吃百香果对我的身体是有利的，因为免疫力提高后，我们的人体就不容易犯病，对于普通的病毒有很强的抵抗力。对于小孩或者是孕妇来说是很有益的。

孕妇在怀着孩子时，可以适当的吃一些百香果增加营养，这对腹中的胎儿是很有利的。百香果之所以叫百香果，是因为它同时含有很多种水果的香味，同时也含有很多种水果的营养，所以小孩吃百香果是很好的，吃一个水果就胜过于吃很多补品了。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】