了解羊奶粉的功效与作用 选择适合自己的保健饮品

羊奶在国际上被很多国家誉为奶中之王，这是因为羊奶的营养成分最贴近人奶。而且羊奶中所含的脂肪非常低，是牛奶中含量的四分之一不到。也就是说常喝羊奶粉不容易发胖还能补充营养，只要了解它的作用和功效就会对它青睐有加。

羊奶粉的功效之一：调理胃肠道。羊奶粉和牛奶粉不同的是羊奶粉更温和不刺激，常喝还能调整肠胃功能。对于有胃病或者脾胃不和的朋友有很好的调理作用，而且中医认为有皮肤或者肠道疾病的患者更应该多喝羊奶粉。因为患有这些疾病的人群容易饮用不良，羊奶粉正好能够补充这些缺失的营养。

羊奶粉的功效之二：调理肺经治疗气管炎。羊奶粉性温和入肺经，常喝不但不会上火还能去火。因为羊奶粉里面含有大量的维生素，只要补充足够的维生素人就不容易上火。而且羊奶粉里特有鹅营养成分可以缓解气管炎引起的不适，常喝可以起到辅助治疗气管炎的作用。

羊奶粉的功效之三：延缓衰老。羊奶粉里维生素E的含量特别高，超出牛奶粉好几倍。维生素E的主要功效就是增加细胞活力，恢复皮肤组织弹性。经常喝羊奶粉可以不用吃维生素E等保健药品，所以到了中年的朋友尤其是女性朋友更应该多喝羊奶粉。

以上就是羊奶粉的功效与作用，如此功效卓著的奶制品如果不能善加利用实在很可惜。羊奶粉的价格虽然不便宜，但是相比吃药还是要更加节省也不会有副作用，正可谓物有所值。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】