头发太细怎么办 这些解决方法一定要学会

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很多人平时可能都会有头发粗糙、不柔顺的烦恼，但是有的时候如果头发太细的话也会成为另一种烦恼，因为头发太细看起来发量也会偏小，所以会让人觉得有点秃头的感觉。

但是大家也不用太担心，下面就一起来看一下，头发太细可以怎么办？

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一、洗头发的时候要注意按摩。

建议大家平时洗头发的时候不要洗的太随意，一定要多按摩一下头皮，因为当大家在洗头的时候用热水淋到头皮上，对头皮有一个非常好的按摩作用的，所以大家这个时候再用手部按摩一下头皮，头发会更加的健康。

但是大家一定要注意洗头发的时候水温不能太高，因为如果太高的话，会对大家的头皮造成一定的损伤，所以尽量用温水洗头会比较好。

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二、尽量少用电吹风吹头发。

很多人都知道如果经常用电吹风吹头发的话，头发会变得非常的干燥粗糙，但是这种粗糙并不是指大家头发直径变粗，而是大家摸起来头发一点也不顺滑，而且如果头发比较细的人经常用电吹风吹头发的话，对头发损伤会更大。

建议大家在洗完头发之后先用毛巾把大部分的水都擦干，再用电吹风吹，不要在头发淌水的时候就直接用电吹风，也不是说不可以用，只是大家用电吹风的次数不要太多，一星期一次就可以。

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三、多用一些护发用品护理头发。

很多人平时都没有注重好护理自己的头发，所以就更不要说用什么护发用品了，但是就是因为这样大家的头发看起来才会这么细，所以建议大家有条件的话一定要多用一些护发用品，像护发精油或者护发素。

护理头发不仅仅是女生应该护理的，作为男生也应该好好护理一下自己的头发，因为如果头发护理的好的话，看起来会更加的柔顺，头发的直径也会更大，而且也会更加的浓密，看起来会特别的好看。

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四、要隔一段时间修理发尾。

就算自己觉得头发比较细，但是大家也需要隔一段时间来修理发尾，因为如果头发太长时间不处理的话，发尾是非常容易分叉变枯黄的，所以大家尽量是三个月左右修理一次头发，就是直接把发尾剪一小段，让头发长得更加的健康。

同时小编也建议大家可以半年左右换一个发型，就是不要一直都是同样的发型，这样的话头发是没有办法长出来的，而且平时一定要好好梳一下自己头发，多梳头发可以促进头皮的血液循环，从而让头发长得更粗。

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五、多吃芝麻之类的食物。

如果头发太细的话，大家也可以考虑一下是不是因为自己平时身体的营养跟不上，因为头发缺乏营养的话也很难长粗，建议大家如果是因为营养不良而引起的头发太细的话，平时就一定要给自己多补充一些营养。

可以多吃一些芝麻类的食物，像黑芝麻、花生之类这些补气血的食物大家都应该多吃些，每天吃的话长期下来可以帮助大家摆脱头发太细的烦恼，如果不喜欢吃芝麻的话，也可以吃一些核桃之类的坚果食品。