分娩的知识 准妈妈们要注意

分娩的定义、方式及过程：分娩是母体生出胎儿，以新生个体脱母体的这个过程。常见的有自然顺产分娩、以及剖腹分娩，还有人工辅助的分娩。但自然的分娩方式是比其他都好的方式。其过程有开大宫口、胎儿生出、再胎盘娩出。这三个过程，孕妇要按医生的要求，配合他们，这样可以使分娩过程顺利进行，也可以减少孕妇还有胎儿的危险性。

分娩的一些征兆有羊水流出，伴随着有少量的像血一样的粘液流出，即常说的见红。当然见红是持续时间不短，且见红量多。小便比之前多，上腹变轻松，呼吸变好，但走路比之前不舒服。有轻度的坠胀的感觉，夜间常常这样，但白天却不会，并且持续这种状况的时间不长，之后变得越来越有规律。月份差不多时，肚子突然很疼了，或者背痛。

以上这些症状都表示孕妇可以送到医院分娩了。但分娩的期间，若平时不注意饮食和运动，也会使孕妇生孩子难度加大，因为生孩子的时间越长，对孕妇胎儿都是不好的。所以合理的饮食，还有合理的运动是可以减轻孕妇生孩子时的痛苦。多吃含优质的蛋白质的食品，不吃不健康的食物，注意摄入营养要均匀。

孕妇在胎儿稳定的期间可以适量的散散步，但需要有人陪同。这些是孕妇分娩时或分娩前的一些知识，准妈妈们要注意了。希望这些知识可以对孕妇有帮助。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】