脸上长痘痘很硬很疼  这是什么原因

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自己脸上有痘痘已经很长时间了，在刚开始的时候，自己也没有很在意。因为痘痘是经常出现在自己脸上的，而且自己的脸上还有其他的肌肤的问题。但是，最近在看自己的脸的时候发现这个痘痘，慢慢的变得硬了，是什么原因呢？如果想把这个痘痘消掉的话，又要该怎么去除呢？

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1. 肺部热的原因

大家可以考虑一下自己身体里面的因素，因为当自己身体里面火气比较大，或者是自己的器官里面有火气的话，也是会引起这样的肌肤的问题的，比如说自己的肺部。因此，当自己的肺部有一些热的时候，都会引起自己脸上的痘痘，所以说，大家可以考虑这个因素。

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2. 病菌引起的

对很多的人来讲，当自己的痘痘出现的状态一般不是那么硬的，而且也不是那么的疼的，但是有的痘痘出现的因素，存在着一些差异，所以说，痘痘的状态也会存在着一些差异的。而出现这种痘痘的原因，主要是因为受到了一些病菌的感染了，因此大家可以考虑这个因素。

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3. 压力大的影响

在平常的时候，大家可能不是很注意自己的休息时间，特别是当自己的压力比较大，无论是自己的工作压力，还是自己的学习压力，大家更加会把自己的精力放在工作和学习上面，从而就不会在意自己的皮肤问题了，更加也不会在意自己的休息和习惯了。因此，当压力大的时候，也是会影响脸部出现这样的情况。

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4. 消除办法

大家一定要注意自己的脸部的干净和卫生，因为自己的脸上都会有一些脏的东西的，特别是经过一天的工作和学习之后，大家的脸上会沾有一些细菌或者是一些灰尘的，所以说大家一定要保持自己的脸是干爽的，一定要注意清洁。每天的早上，还有每天的晚上，把自己的脸给洗干净。

大家一定要把自己的脸保护好，在洗完脸之后，自己的脸一定要做一些护理的工作，比如说，大家给自己的脸部涂抹一些霜或者是乳之类的，这样的话，会让自己的皮肤状态变得更加的好，而且也会让痘痘很快的消失，改变皮肤的一些状态。另外，大家也可以去购买一些比较好的产品，这样的效果会更加的好的。

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另外，大家在保护完自己的皮肤之后，一定要多吃一点果蔬，因为果蔬里面含有很多的营养的，所以说大家可以多吃一点，也可以去多喝一点水的。因为水也可以帮助自己身体里面的新陈代谢，而且可以促进一下血液的循环的，对杂质的排除很有帮助。

如果大家不需要熬夜的话，那么就要早一点睡觉，而且也不需要再去花一些时间去玩电脑或者是手机了。因为这样的生活方式是非常的不好的，而且也会影响自己的身体健康，更加的会影响自己的皮肤状态的。所以说，大家如果有时间休息的话，就要早一点休息，这样有一个非常大的效果，而且也会消除脸上的这个痘痘的。