额头眉心长痘的原因是什么 七个不同地方长痘的原因分享给你

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人生就是这样，你越想得到的就越难得到，想要漂漂亮亮的一张脸，可是脸部却长了许多的痘痘，真是事不随人愿呀，脸颊、额头、鼻子、下巴、眉心都有可能长痘，但今天我们重点来谈谈眉心长痘痘是什么原因。

1、肤质问题：皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累计起来，突起成为痘痘。

2、生活作息：另外，经常熬夜，睡眠不足或者睡眠质量不好，使肝脏不适，导致内分泌失调。体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，滋生痘痘。

3、饮食问题：还有一些不健康的生活习惯也会使眉间长痘，例如饮食上忌食高脂类食物，这类食物能产生大量热能，使内热加重；腥发之物，它们会扩大皮脂腺的慢性炎症；高糖食物，这类食物会加强人体新陈代谢，促进皮脂腺分泌增多；辛辣油炸食品，因为它们会增加心脏的负荷，使血液中维生素的品质降低。

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注意事项
眉心长痘痘的人要经常吃维生素A和B含量丰富的食物，例如金针菇、胡萝卜、牛奶、鸡蛋等等。它们能够调节皮肤汗腺，减少酸性代谢产物对皮肤的侵袭；
含锌的食物也要多吃，锌具有控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化的作用，这类食物包括瘦肉、海鱼、扁豆、黄豆等；
具有清凉祛热作用的食品也要多吃，眉心长痘，属于内火过盛，经常吃苦瓜、绿豆、莲藕、苹果等对去除眉心的痘痘有所裨益。 

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1.双眉间长痘 
原因：胸闷，心律不整，心悸。 
改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。 

2.下巴长痘 
原因：内分泌失调。 
改善：少吃冰冷的东西。

3.鼻头长痘 

原因：胃火过盛，消化系统异常。 
改善：少吃冰冷食物。 
4.鼻翼长痘 
原因：与卵巢机能或生殖系统有关。 
改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。 
5.右边脸颊长痘 
原因：肺功能失常。 
改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 
6. 左边脸颊长痘 
原因：肝功能不顺畅，有热毒。 
改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。 
7.唇周边长痘 
原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。 
改善：多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。