葛根茶的副作用 谨记根据自身情况选择

葛根茶作为一款保健养生茶一直受到很多人的喜爱，尤其是女性，为了丰胸和保养皮肤而长期使用的人不占少数。葛根具有滋养强体、降三高、抗衰老、丰胸、缓解更年期症状等多重功效，还能增强骨密度，减少钙质流失，是一味非常好的中药。但是，这并不意味着所有人都可以喝葛根茶，不当的使用反而会影响人的健康。

年轻女子不能使用葛根茶。人们常说葛根能丰胸，就有年轻女子忍不住诱惑买来喝，但事实上她们并不适合使用葛根。葛根能促进身体的雌激素分泌，对于年长的女性来说，由于雌激素的减少，皮肤日渐粗糙，乳房也开始萎缩下垂，这种时候服用葛根，其中的植物雌激素可以令乳房发育，并且还能美容养颜。

而年轻的女性本来雌激素就分泌得很充足，这个时候再胡乱补充，就会导致自己本身的雌激素受到干扰，并失去作用，造成早衰的现象。少女服用的话，更会导致器官过早发育成熟。

除了自身雌激素分泌旺盛者不适宜服用外，有乳腺增生、低血糖、低血压、风湿病的人群、体寒人群和孕妇都不能服用，因为葛根是凉性的，体寒自然不能吃，而孕妇服用可能会造成宫缩。又因为其能够降三高，所以三高人群也不能胡乱服用葛根茶。

服用葛根茶期间，不能吃辛辣刺激性的食物和饮料，像姜蒜韭菜、牛羊肉、酒类、含咖啡因的饮料等都会影响葛根茶的药效。葛根服用对了是良药，服用错了可就只剩害处了，所以想喝葛根茶的人一定要参照自身情况了解清楚，不能盲目跟风乱喝。