鼻孔干燥是为什么 原因很多你知道几个

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基本所有的人都有过鼻孔干燥的遭遇，鼻孔干燥不是非常严重的问题，但是会对我们的身体造成严重不适。鼻孔连着呼吸道，鼻孔干燥以后呼吸的时候都感觉鼻孔里面要开裂一样非常疼痛。日常我们做的很多事情都是会引发鼻孔干燥的。为了杜绝这样的事情发生，我们一定要知道导致鼻孔干燥的原因。下面就来一起了解，让你能够远离这种问题，不再被它困扰。

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1.空气干燥。

鼻孔干燥的一大原因就是空气太过干燥。空气中70%都是水分，空气中的水分也就是传说中的湿度。湿度大说明空气中水分比较多。在这样的空气中活动，人呼吸的时候鼻子也会稍微湿润一点。

相反的，如果空气干燥，吸入的空气比较干燥，没有多少水分，那么鼻子内侧的水分就会被带走，引发鼻子干痒疼痛。这个时候你可以用空气加湿器让空气变湿润，或者用小喷壶给自己的面部喷洒清水，吸入的空气湿润以后，鼻子不舒服的症状也会得到缓解。

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2.吃辣椒上火。

很多人喜欢吃辣椒，辣椒是非常容易上火的。上火以后，人体就会呈现极度缺水的状态，局部位置就会出现干痒症状。上火的人鼻子大多都会非常干燥，而且呼出来的气体非常炙热，就像是体内着了火。

想要让自己鼻子干燥的问题得到缓解，你应该多吃一些清火的食物，然后避免吃辣椒，一段时间以后火气消散了，鼻子干燥的问题也会随之消失。