左肩胛骨缝疼是怎么回事 该如何治疗

左肩胛骨位于左肩膀下端，也就是我们所称的，甲骨，引起肩胛骨缝疼痛的原因有很多，外力撞击，风湿病都是引起肩胛骨疼痛的重要原因。现代人长时间坐在办公室里不运动，不良坐姿，也会引起肩胛骨缝疼痛，长期保持一个左侧身睡也会导致肩胛骨疼痛，当身体出现疼痛时，需要及时治疗，不然拖的久了可能发生关节粘连，影响人的正常生活和工作。

一般中老年男性，容易患左肩胛骨疼痛的疾病，近几年青年男性，患此病的机率也在节节攀升，此病刚开始是偶发性的，如果不加以重视的话，后面就变成一抬左胳膊，一伸左手就疼痛难忍，严重时还影响睡眠，不仅日常拿东西困难，睡觉翻身都受限，这和我们生活中常见肩周炎，颈椎病，有很大的相似之处。

中医的局部按摩，和推拿对于普通的左肩胛骨疾病的治疗是很有效果的，在治疗的同时多进行户外锻炼，经常活动身体四肢，很快就能祛除疼痛。要是由风湿引起的肩胛骨疼痛，治疗好风湿疾病，疼痛也就自然而然的消除了。如果疼痛的厉害，就需要去咨询专业骨科医生，看看是否存在其他的疾病。

现代人出行都使用代步工具，上班就是坐在电脑前敲键盘，不良坐姿再加上长期缺乏锻炼，不仅患肩胛骨缝会疼痛，腰椎，颈椎也会出现问题，经常抽出些时间进行运动不仅可以降低患病机率，身体也会更加健康。