头发出油厉害 多半是因为这三点

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相信不少女生都希望自己能够拥有一头秀发，因为自古以来，其实评判美女的其中一个标准，就是长发飘飘，所以我们也不难发现，现在除了小部分不喜欢打理头发的女生之外，其他大部分人都是留着长头发的，因为女生会觉得长发会显得自己特别有女人味。

但是，平时走在大街上的时候就可以发现，其实有很多的女孩子发质都不是很好，有的人可能经常会顶着一头油头就出门了，实在是特别不雅观。其实，对于很多女孩子来说，头发出油一直都是很困扰她们的一件事情，因为她们也经常洗头发，但是头发出油的速度就是特别快，那么你知道为什么头发会很容易就出油吗？

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其实，头发出油厉害也是有一定的原因的，只不过有的时候我们并没有真的注意到这些方面。那么你知道一般来说头发出油厉害都是因为什么吗？今天这篇文章就会告诉你几个比较常见的原因。

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1、洗头次数太频繁

有的女生可能会觉得，既然我头发那么容易出油，那我就要每天洗头发，这样子才能够减少头发的油量，其实这是很错误的一个做法。一般来说，头发之所以会出油，就是为了更好地保护我们的头皮，假如说你频繁洗头发的话，那么只会导致出油的情况越来越严重。

所以，在平时的时候，要记得不能够洗得太频繁，一般来说，每隔两天洗一次头发是比较理想的做法，减少次头发的次数在一定程度上来说还能够减少头发的出油量。

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2、护发产品使用不正确

现在不少人在洗头发的时候都会使用到一些护发产品来护理我们的头发，在这个时候，其实如果说你使用的方法不正确的话，那么在一定程度上来说也会影响到我们头发的出油量。

比方说有的人在平时的时候喜欢用护发素来使得自己的头发更加滋润，在这个时候，如果说你的方法使用不正确的话，那么也会导致你的头发变得越来越油的。一般来说，使用护发素或者是护发精油的时候要涂抹在发尾处，不能够直接涂抹在头皮上，这样子才不会导致头皮的毛孔被堵塞住。

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3、内分泌失调

有的时候，其实身体某一部分出现了问题的话，也是在反映着我们身体内的一些机能出现了问题。像有的人可能经常会有这样子的感觉，那么就是头发经常会觉得很油，好像刚洗完头发没几个小时，头发就变得油腻腻了，其实这很可能是跟你的内分泌有关系。

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有的人可能在平时的时候特别喜欢熬夜，晚上过了十一点的时候还总是不睡觉，其实这个就是会影响到我们身体的排毒的。而且有的时候可能还喜欢吃一些烧烤什么的，其实这些东西在一定程度上来说也会影响到我们的内分泌。

在平时的时候，一定要记得清淡饮食，不要总是吃一些特别油腻的东西，因为这样子只会加重我们身体的负担，使得头发出油情况更严重。