右下腹隐痛伴有胀气是怎么回事 饮食习惯决定一切

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肠胃问题是非常容易让人“摸不着头脑”的，为什么呢？同样的症状可能是完全不同的原因导致的，所以大家不要小看自己身上出现的任何问题。如果你的右下腹感觉有些隐隐作痛，并且还伴随着胀气的状况，大家可以考虑以下的原因。

一、消化不良

很多人吃的过于油腻就会出现这种情况，再加上肠胃蠕动的比较慢，就很容易产生大量的气体在腹部。如果你的消化能力弱，那么食物就会堵塞在你肠胃的各个位置，所以就和容易产生疼痛感。

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二、肠燥症

在上过厕所以后你的情况是否有所好转？如果答案是肯定的，那么就说明你的肠道出现了问题。平时是不是喜欢喝碳酸饮料，这些饮品会让你的肠胃产生大量的气体，出现胃胀的情况。如果你想要改善自己的问题还是少喝这些饮品比较好。

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三、饮食

人的饮食会人的身体出现完全不同的问题，如果你平时喜欢吃红薯、豆类、土豆等食物的话，那么肠胃确实很容易胀痛。乳制品也并不适合所有人，如果你一喝牛奶就感觉腹部不适，那么就尝试喝酸奶吧，其中很多元素能够帮助你的肠胃运行的更加顺利。

四、缓解

怎么才能快速的缓解？这是很多人关心的问题，只要你吃完饭不要立马坐下，经常站起来走一走，这些做法都能够让你的情况得到缓解。如果只有在蜷缩的时候才会感觉舒适，那么就服用一些柑橘水，这样也能缓解疼痛感。你知道要怎么做了吗？