右小腿胀痛是怎么回事 你一定要重视它

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右小腿在睡觉的时候容易麻木，现在很多女性逛街还是上班都要穿高跟鞋。长时间穿高跟鞋也是右小腿胀痛的一个原因。因为一天的时间中我们有很多时间都是需要穿高跟鞋的，我们穿上高跟鞋的那一刻会发现自己的小腿会变得非常硬。穿高跟鞋小腿的肌肉会变得非常紧绷肌肉得不到放松。

在我们脱下高跟鞋的时候，我们的肌肉就会做出反应。然后就会开始出现右小腿的胀痛并且还会痛得麻木。因为穿着高跟鞋走来走去，小腿一直出于压力的作用下，特别是那些很少穿高跟鞋的女生，出现这种情况的频率会更加高。所以穿完高跟鞋记得泡一泡脚。

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我们睡觉的姿势也会造成右小腿麻木肿痛，因为很多人睡觉的时候喜欢蜷缩着。并且保持一个姿势不变，时间久了右小腿开始抽筋了，然后会一直胀。

胀痛到你无法入睡。还有一些人喜欢把自己的腿压着，然后血液无法流通，自然而然右小腿就会胀痛和麻木。所以睡觉的时候，一定要把自己的睡姿调整好，尽量翻一翻身。不要把自己的腿压着，这样才能有一个好的睡眠。

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我们喜欢用右手做事因为比较方便，同样我们走路也是先出右脚。我们在非常累的时候，喜欢用右腿来作支撑力。我们的右小腿需要支撑整个身体，所有的重量都在这只腿上。当右小腿无法承受的时候就会开始肿痛，所以平时一定要平衡两条腿的重量。