嘴边长痘痘是什么原因，教你调理嘴边长痘痘的方法

长痘痘是很多人比较烦恼的一件事，尤其是脸部，那你知道嘴边长痘痘是什么原因吗？今天我们来了解一下吧。

一、嘴边长痘痘是什么原因

1、清洁不彻底

嘴角处褶皱比较多，是脸部清洁的一个死角，化妆后如果清洁不彻底，容易引起局部毛孔堵塞或细菌感染而长痘痘。另外，吃东西后没有及时清理嘴角，也容易引起感染长痘痘。

2、内分泌失调

长痘痘最常见的原因就是内分泌失调，这个在青春期比较常见，在压力过大，情绪不畅，或者女性患有妇科疾病的时候，也可能出现嘴角长痘痘的情况。

3、上火

吃了太多上火的食物，体内毒素堆积过多，身体排毒不畅，嘴角也容易长痘痘。这种情况多喝下火茶、绿豆粥，吃些新鲜的蔬果可以改善。

4、喜欢用手摸嘴角

手上的细菌是非常多的，频繁的用手触摸嘴角，容易让手上的细菌沾到嘴角，引起皮肤感染长痘痘。

5、新城代谢缓慢

皮肤新陈代谢缓慢，废旧角质堆积，就容易导致毛孔堵塞，细菌在毛孔中大量滋生，到一定程度时就会发炎长痘痘。嘴角又是褶皱比较多的部位，更容易堆积废旧角质。

二、嘴边长痘痘怎么调理

1、注意调节消化道功能，多喝水，多吃点新鲜的蔬菜水果，嘴边长痘者应远离油炸、辛辣等刺激性食品，尽量少吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物，食用后体内容易产生毒素；已经长痘痘者，海鲜、芒果禁吃。

2、注意清洁油脂，特别是吃完饭后，早晚用温水洗脸，用含氨基酸的洁面乳洁面，另外要避免使用含氟量过高的牙膏。

3、不化妆或淡妆，让皮肤能*的呼吸，不要使用油脂类化妆品和皮质类固醇激素。千万不要带妆入睡，因为化妆品对皮肤的影响是众人皆知的，长期以往，引起一系列肌肤问题。

4、一定要保证充足睡眠，熬夜也是引发嘴边长痘痘的原因之一，饮食起居要正常。避免饮酒，吸烟。充足的睡眠可以是肌肤的抵抗能力增强。

5、千万不要用手挤压痘痘、尽量避免用针挑刺痘痘，那样容易遗留痘坑和伤疤，嘴边留下难看的疤痕和痘坑，会严重影响形象。

6、注意接触脸部物品的清洁，也是嘴边长痘痘调理的关键。

常常与脸部接触的物品，例如被子、床单、枕头、洗脸毛巾等，要时常保持清洁。