黄芪泡水喝的功效 有什么禁忌

一、黄芪泡水喝的功效

1.补气温阳

很多气虚的人群常常有腹泻，便秘，疲倦乏力，所以可以食用黄芪泡水滋补。

2.预防感冒

经常容易感冒或者是容易出汗的人群，都是气虚导致的，喝黄芪水可以避免感冒病毒入侵。

3.贫血

贫血也属于气血不足的一种情况，可以用黄芪补气活血。

4.其他作用

补肾，补脾，保肝消炎，降血压。

二、黄芪泡水的禁忌

1.感冒没好、发热口干、胸腹胀闷、干咳少痰的人群不适合服用的。

2.由于黄芪是补气血的，所以处于经期的人群不能服用。

3.身体瘦小，肌肉结实的人群不适合食用，黄芪适合虚胖的人群。

4.湿热、热毒炽盛的患者不建议食用，会使病情加重。

在食用黄芪的过程中，很多人会选择不同的方式来制作，在食物上添加它，不仅使得口感独特，对身体也可以带来益处，因此受到了喜爱。黄芪加以丹参、红枣、枸杞、桂枝等等都有不同的功效，所以人们也可根据自己的需要来进行搭配。

通过以上介绍我们知道了黄芪泡水喝的功效也是比较多，所以在日常生活中可以用黄芪来缓解身体的不适。然而，在使用黄芪期间要注意，避免吃辛辣刺激的食物，特别是油炸腌制品，这些食物都会引发身体的热气和不适，所以在食用中药时应饮食清淡；最后建议适当食用黄芪，不要因为黄芪功效好而过度食用。