冬瓜排骨汤孕妇能吃吗 原因是什么

其实，孕妇是可以吃冬瓜排骨汤的，但是我们不建议孕妇吃太多冬瓜排骨汤，因为吃多了对孕妇的身体是不好的，对宝宝也有一定的影响，下面就给大家介绍一下孕妇不能吃太多冬瓜排骨汤的原因吧。

一、孕妇能吃冬瓜排骨汤但不能吃太多的原因

我们都知道，排骨中有很多的钙，女人在怀孕的时候胎儿会不断的从母体中吸收很多的钙来促进自己的发育，这样母体中的钙含量就会不不断的减少，这个时候就可以吃排骨汤来补充钙含量。

但是排骨汤的冬瓜是孕妇不能多吃的，因为冬瓜是一种凉性食物，它会不断的降低孕妇的抵抗能力，就会导致孕妇生病，如果孕妇生病了对宝宝的发育是有影响的，所以就不建议孕妇吃太多的冬瓜排骨汤。但是可以吃一些其他的排骨汤，下面的几种供你选择。

二、其他类型的排骨汤

1、胡萝卜排骨汤

我们应该都知道，胡萝卜是一种很健康的食物，它可以增强孕妇的免疫力，同时也可以增强宝宝的免疫力，所以是对宝宝特别好的一种汤，孕妇可以经常熬一些胡萝卜排骨汤喝。

来源:站酷

2、木耳排骨汤

有的时候，孕妇可以吃一些木耳排骨汤的，因为木耳有杀菌的作用，可以帮助我们杀死肠胃中的菌种。

排骨汤的类型有很多种，孕妇可以吃冬瓜排骨汤，但是不要多吃。如果实在是想吃排骨汤，也可以选择其他类型的，不一定就是冬瓜排骨汤。