重度强迫症洁癖怎么治疗 从哪些方面入手

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强迫症是一种精神方面的疾病，现在有很多人对自己的生活要求很高，方方面面都希望做到完美，其实想要面面俱到是不可能的，一个人的精力是非常有限的。如果患上了重度精神强迫症，那么它的症状会非常突出，其中重要的一点就是在清洁方面非常仔细，有洁癖的情况出现。那么如果此类症状越来越明显，又可以采取怎样的针对性治疗呢？

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一、采取药物治疗。

强迫症是一种非常顽固的心理疾病，有许多人即便治愈了还会在复发。尤其是重度强迫症的洁癖患者，他们在清洁方面有着很高的要求，总是觉得身边的是食物不干净，要一而再再而三地清洗。给患者带来了很大的心理负担，和他们一起生活的人们也倍感焦虑，采取一定的药物治疗，可以缓解这样的强迫症状。

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二、咨询心理医生。

强迫症洁癖是精神方面出现了一定的问题，所以除了用药之外，患者还可以咨询心理医生，通过专业的指导，让自己慢慢走出疾病的阴影。强迫症的病情非常顽固，一次咨询之后或许效果会不太明显，因此坚持长期的心理咨询是非常有必要的，可以彻底将病根治愈。

三、自我督促。

之所以会患上强迫症洁癖，是由于性格上太过追求完美，所以如果想让强迫症彻底从生活中消失，在平时就要做好自我监督。如果发现病症开始严重起来，就要时刻督促自己，这是强迫症在作祟，不要一再强迫自己去清洗东西。这样只会增加烦恼，而要把这些强迫意识放在一边，慢慢的就会得到缓解。