瑜伽，让我摆脱“金钱焦虑症”

    瑜伽语音让我的心态有了180度的转变。瑜伽语音带来的智慧光芒驱散了潜藏在我们心中的焦虑恐惧，让我们有智慧和勇气面对困境及积极地处理问题。我们努力做自己该做的，我们也明白“谋事在人，成事在天“的道理。

    我有一个温暖舒适的家，丈夫头脑精明，勤奋努力，两个女儿活泼乖巧。可是近一年来，这个充满欢声笑语的家，却开始被乌云笼罩。事情是这样子的，前两年，丈夫事业遇到一些瓶颈，为了追求高额的回报，开始和合伙人一起涉足风险投资，导致家庭的经济状况不太稳定，小钱不缺，大钱拿不出来。

    我想大家应该都耳闻到过去两年因资金链断裂导致衰弱的温州经济吧。是的，我们家也正在经历这样的危机。虽然数额不大，可如果是坏的结果，已经超出了我们的承受范围。我们辛辛苦苦攒下来的钱在别人手上，不但没有利息，连本金是否能收回也是个未知数。

    在结婚以前，我就跟我老公打过预防针，告诉他我最恐惧的是什么？我不恐惧有第三者插足，也不恐惧处理不好家庭关系，我最恐惧的就是没钱的日子。

    我害怕因为没有钱要四处奔波，柴米油盐都要掐着算的那种日子；

    我害怕因为没有钱，降低了买衣服的品质，彰显不出我的气质；

    我也害怕没有钱，给不了父母物质上更多的照顾；

    我更害怕没有钱，会被戴上失败者的帽子，在亲戚朋友当中会没有面子；

    可是，现在的情况是，我们有可能真的会没钱。

    说到这里，我在想，如果这种情况出现在我们没有实践瑜伽语音冥想之前，我的情绪肯定会一落三丈，惶惶不可终日，我肯定会天天抱怨我老公，责备他，甚至会直接影响到我们的婚姻稳定性。

    不过，所幸的是，几年来，我和我老公都有一直在实践瑜伽的生活方式，特别是每天规律地做瑜伽语音冥想，所以这一次我没有像以前那样陷入过度的担忧和恐惧，更没有让这种情况影响到我们的家庭和睦，相反，我们冷静地接受目前这样的情况，并理智地分析和寻找解决方案。是瑜伽语音让我的心态有了180度的转变。瑜伽语音带来的智慧光芒驱散了潜藏在我们心中的焦虑恐惧，让我们有智慧和勇气面对困境及积极地处理问题。我们努力做自己该做的，我们也明白“谋事在人，成事在天“的道理。

    我开始在心里问自己“假如危机真的来了，最坏可能发生什么？”

    假如危机真的来了，我无非就是少买一点衣服，其实只要心灵美，心情好，笑口常开，穿什么都漂亮啊，况且我的衣柜里其实并不缺衣服；这个是我以前所不能体会的。有一句话说：宁可在宝马车上哭，也不愿在自行车上笑。好笑的是，我以前对这句话，并没有感到很质疑。

    假如危机真的来了，对父母，我无非就是少一点物质上的孝顺。可是我会给他们更多内心的关爱。其实父母并不缺少物质的东西，他们真正需要的是我们的问候与关爱，他们老了，再多的物质，也无法满足他们内在的空虚和对死亡的恐惧，瑜伽语音是给他们最好的关怀呀。对于现在的这种认知，我以前的潜台词是：没有物质，谈什么孝顺啊。我现在学会了一个词叫“色难”，是孔子论语里面的一个词语。它的意思是：即便你给父母丰厚的物质，可是你面对父母、长辈经常恶语相向，摆出一副冰冷的态度，脸色难看，这样会伤害他们的心，不会让他们快乐。

    假如危机真的来了，我们无非就是柴米油盐掐着算，无非就是少逛两趟超市……

    这个世界任何事情的发生都有两面性，“祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。”好事和坏事是可以互相转化的，不见得说，如果最坏的结果发生，我们家未必就真的比有钱时更糟糕。

    我想起前段时间看到联合国“世界幸福国家”报告，这个幸福报告是通过对人均GDP、健康、预期寿命、对*信任度等6个因素进行分析和计算出来的，报告称“中国人的物质水平、生活质量和人均寿命都有了显著的提高，但就主观的幸福感而言，如今的中国人还不如25年前的中国人那么幸福。”

    是啊，我以前认为有钱就有了一切，但是在我有钱时，我并没有真正地快乐与满足，我反而变得更骄傲而挑剔，现在没那么有钱了，却因为有了瑜伽语音，而得到越来越多的智慧与快乐，与父母，老公，女儿，朋友们的关系越来越融洽，内心越来越快乐。

    柏忠言宗师在《瑜伽 气功与冥想》一书中说到：“一颗钻石在黑暗中是不会自生光亮的，但是沐浴在阳光之中，它却闪烁耀目。生灵自有的光晕，被物质捆绑引致的黑暗遮掩而使之隐晦幽暗。但通过瑜伽语音的阳光笼罩，生灵浑然天成的光耀便开始展现了。”所以，无论我们的身份地位或财富如何，只要我们认真地做瑜伽语音冥想练习，实践健康的瑜伽生活方式，关心他人，我们的内在便会越来越富足，这样也不需要依赖金钱带给你的“安全感“了。

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