腿骨折多久能下地走路 几个重要事项你要注意

一、恢复时长

腿部骨折所需的恢复时间一般都很长，正所谓伤筋动骨一百天，很多涉及到骨头的伤病都需要很长一段时间来恢复。如果腿部骨折比较轻微，只是稍微的脱臼或骨骼错位，那一般三个月左右就差不多能下地走路了。如果症状比较严重，骨骼错位严重，那恢复的时长可能就需要半年的时间，甚至更久才能下地走路。

二、恢复方法

如果我们的腿部骨折了，那我们需要学会一些辅助性的恢复方法，这样才能帮助我们尽快恢复起来，缩短恢复的时间。腿部按摩是一种比较常用的方式。通过腿部的肌肉按摩，能促进腿部血液的流通，从而达到排毒排泄的效果。如果允许的话，也可以试着做一些腿部的舒展运动，这样能锻炼到腿部的肌肉，加速腿部的恢复。

三、注意腿部保护

无论是在平时还是受伤期间，我们都要做好腿部的保护，这样才能防止腿部的受伤。腿骨折需要长时间的腿部固定和保护，所以我们要远离外界的一些碰撞，防止二次受伤。当然，没受伤的时候也要多提高警惕。

四、注意事项

腿骨折的调养期间，有很多需要我们注意的地方。比如在恢复期间，我们需要尽量避免走动，这样会加重病情，延长恢复的时间。恢复期间的饮食也需要我们注意，平时少吃那些辛辣油腻的食物，可以多吃补品等。