着凉感冒会传染吗 如何预防这一疾病

每到秋冬季节，相信许多人都会因为天气的变化多端或者是少穿的衣服，或者是睡觉的时候踢被子，经常容易着凉，那么一着凉就很容易感冒。这种感冒在医学界上统称为风寒性感冒。那么风寒性感冒到底会不会传染给别人呢？自己得了风寒性感冒的话，要不要与家人保持一定的距离以防传染呢？在这里小编就给大家普及一些关于风寒性感冒的小知识。

第一，风寒性感冒的成因和症状。

风寒性感冒，就是由于寒风引起的感冒，也就是我们平时所说的受凉。它的症状主要是鼻塞，流鼻涕，而且鼻涕大多是清涕。还会伴随着头痛，咳嗽甚至有可能会发热。在秋冬季节最为常见，天气骤然变冷，有一些人的防护措施做的不足，就很容易有风寒性的感冒。

第二，与其它类型的感冒相比，风寒性感冒到底会不会传染？

在中医上主要分为四种类型的感冒，分别是是风寒性、风热型，还有流行型感冒，病毒型感冒，但是无论在什么感冒中，都是会有一定的传染性。因为只要有病原菌的存在，那么它就会有传染，特别是免疫力低下的人群就会比较容易受到感染。

但是这并不意味着接触到病原体的人都会被感染，这主要是要看个人的免疫力，或者是体质问题。大部分的健康人群都比较难被感染。因此风寒性感冒也是有传染性的，如果患有感冒的人，建议还是需要与他人保持一定的距离，并且将一些常用的物品进行消毒使用，避免与他人共用毛巾水杯，牙刷等私人物品。

第三，预防风寒感冒的措施。

相信许多人都不愿意患上感冒，因为一旦患上感冒就很容易头痛，而且还会经常流鼻涕鼻塞，就会很影响到生活的方便以及工作的效率，那么，感冒要如何去预防呢？

首先，风寒性感冒主要是发生在换季的季节，所以在换季之时，就要注意穿衣的搭配，尽量在出门的时候多带一件外套，因为昼夜温差过大，当冷的时候就可以穿上，以免受凉。

其次，平时的时候有时间的话，建议每天跑步半个小时以上，因为运动能够增加一个人的体体质以及免疫力，当自己的免疫力强的时候就很能够预防细菌的入侵，那么患上感冒的机率就会大大的降低。

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第四，治疗风寒感冒的方法。

如果现在由于防护措施没有做充分，已经感冒的人，需要及时进行治疗措施。首先需要判断自己是属于哪一种类型的感冒，是风寒性的感冒，还是风热性的感冒，这个可以看鼻涕属是属于清涕还是浊涕，如果自己在家判断不了的话，建议还是要去医院进行专业的治疗。

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其次，可以去药店购买相应的药品或者是咨询医师，根据他的建议去服用药品。这就需要定期服用药品，千万不要由于药物是苦口的就不吃，或者是忘记服用。最后，还是需要多喝热水，清淡饮食，还是要多穿衣服，以免受凉。