火龙果怎么吃 与众不同的制作方式你学会了吗

火龙果的营养价值很高，但是热量比较低，并且火龙果含有植物蛋白和膳食纤维，这是很多水果都不具备的营养价值，所以很多人都会购买火龙果食用。火龙果的品种有很多种，有红心火龙果、白心火龙果、黄皮火龙果。不管是哪个品种都可以将它制作成以下几种美食。

1、火龙果酸奶

准备好一个火龙果、酸奶。将火龙果削皮以后切成方块状倒进榨汁机里面，同时还需要加入一杯酸奶，还需要加入适量的水调和一下。

将它们榨取好了之后，然后将它倒入碗中，加入一些蜂蜜进去口感可能会更加的好，夏季,可以将它冷藏以后再食用，味道会更加的赞。

2、火龙果酸奶沙拉

将火龙果切成两半，将里面的果肉掏出来切成方块状放到盘子上，还需要准备香蕉、西瓜、圣女果，这些水果也需要先洗干净然后切成大小合适的块状放到盘子上。

在这些水果上面淋上一些酸奶，将它们拌均匀就可以装入火龙壳里面了，这样一道美味又高颜值的沙拉就完成了。

3、火龙果水果羹

需要准备火龙果、菠萝、圣女果、小糯米丸子、西瓜、淀粉、糖。水果类的食物都需要先用清水将它们冲洗干净，然后切成合适的块状。

锅里面倒入适量的水，将淀粉里面加入适量的水调和成水淀粉。等到锅里面的水烧开看了就可以放入小丸子进去煮，只要小丸子浮在水面上了，就可以放入水果，同时也倒入水淀粉。

然后用勺子不停的搅动，等到锅里面的汤汁都变成半凝固状态了，加入适量的白砂糖，就可以盛出来食用了。饭后来一碗酸甜爽口的水果羹再适合不过了。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】