盘点柠檬红茶的功效 让你对它爱不释手

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在现代社会人们都比较注重养生，而柠檬人们来说是大有益处的。但是很多人不太喜欢柠檬的酸，所以人们都喜欢往柠檬水里加一些冰糖、蜂蜜甚至是红茶。在柠檬汁加入冰糖或者蜂蜜是比较常见的，加入红茶的人相对会少一点。其实喜欢喝茶的人一般会比较喜欢和柠檬红茶。青酸的柠檬和甘醇的红茶相结合，变成一杯独特的饮料，相信很多人都对它情有独钟！

除了一些平常喜欢喝茶的人对柠檬红茶有好感之外，还有一些人是因为柠檬红茶的功效而被吸引住了。平时吃完饭以后，我们都可以喝一杯柠檬红茶，这有有助于人体消化和健胃膜功效。除此之外，爱美的女生平时适量喝点柠檬红茶，这对她们的肌肤的滋润和美白是有非常的作用的！

制作柠檬红茶是非常简单的，只要准备好柠檬，红茶和白糖，还有一个玻璃容器，胶的也可以，但相对来说玻璃的容器会比较好一点。首先我们用盐把柠檬搓洗一下，这样可以让柠檬的外皮清洗干净，然后把柠檬切成圆圆的薄片。

接下来，撒点白糖到容器里面，保证它的底部均匀撒有白糖，然后把铺一层柠檬片，再加量铺一层白糖，反复操作直到装满容器，必须保证把容器盖好！

一般腌制三天的味道是比较好的， 这时候的柠檬糖水很好的。想喝柠檬红茶的时候，可以拿几片柠檬和一点柠檬糖水放在壶里面，再加一小袋的红茶，加入热开水，柠檬红茶就完成了。