大麦茶好处数不完 天然解毒又保健

大麦茶可以说是一种传统的天然饮品，四季都适合饮用，各个年龄的人都可饮用。大麦茶的味道和口感略带一点苦涩，虽然不是甘美清香，但是也有它自己独特的风味，有着浓郁的茶味，还有解毒清热作用。大麦茶既不刺激人的神经，也不影响人的睡眠，它含有非常丰富的营养元素，在现代人都追求健康的情况下，它能够满足要求，具有非常强大的保健作用。

大麦茶的好处非常多。它既可以益气健胃、解暑清热、也可以润肤乌发、帮助消化。冷饮的话就有一种降温防暑的功效，而热饮就能够促进消化、养胃护胃，调整人体的吸收消化功能，进而延缓人体对于营养物质的吸收。长期饮用大麦茶可以起到一个养颜减肥的作用。但是喝大麦茶一定要记得注意适量，不宜过多饮用，否则也会对人体产生一定影响。

大麦茶的饮用方法也是非常简单的。先准备好两升的饮用水，煮沸后把一包大麦茶放入水中，再煮五到十分钟就可以开始饮用了。如果不愿去煮的话，也可以直接用开水冲泡15分钟后再喝。相比起来煮的会比较香一点。要是夏天不喜欢喝热的大麦茶的话，大家可以把已经冲泡好的大麦茶放到冰箱里面冰冻一段时间，就会成为一款非常棒的解暑饮料哦！

大麦茶除了可饮用之外，还有它独特的用处哦！大麦茶的美容效果十分强。首先往浴缸里面放入已经喝过的大麦茶茶包，或直接倒大麦茶的水进入浴缸，再根据个人的需要加入精油如玫瑰、薰衣草等，做一个全身美白的SPA体验。要是眉毛用一些隔夜大麦茶去刷一下的话，还可以变得更浓密。用新鲜的温的大麦茶洗脸还可以出现意想不到的美白美颜效果哦！