橙子皮的功效与作用 这七大好处你都清楚吗

说起水果，不得不提的就是橘子了。一到上市时间，很多人都很买很多的橘子放在家里吃。它不仅口感极好，所含的果汁也是非常富有营养的。不过很多人在吃橘子的时候，是直接将皮剥开然后扔掉。殊不知，橘子皮也是具有很多对身体有用的好处的。下面，就让小编来给大家普及橘子皮的作用和功效吧！

橘子的作用和功效如下：1、祛痰，很多人在熬夜或者吃太多热气的食物时，总是会上火喉咙有痰。这个时候你可以用晒干的橘子皮泡水来和喝，可以起到很好的祛痰效果！

2、促进消化，在饭后或者食欲不振的时候可以喝上一杯橘子茶，它可以消除我们肠道的积食，提高消化能力。

3、对于吃过多海鲜出现读者不舒服的时候，也是可以用橘子茶来泡水喝的。它可以杀死残留在我们体内的寄生虫！

4、提神，橘子皮自带有一股果香。在我们精神状态不佳的时候，喝上一杯橘子茶是具有非常好的提神效果的。另一方面在你害怕晕车的时候，也可以带上几点橘子片，净化空气。

5、橘子皮除了可以拿来喝之外，我们也可以用它泡水来洗头或者洗脸，对于护发喝护肤的效果也是很不错的。

6、在煮带有腥味的食物的时候，也是可以加上几片橘子皮一起煮的，可以起到很好的去腥效果。

7、用橘子皮加甘草放在一起腌制，可以起到很好的解酒效果。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】