油焖大虾怎么做好吃 这些虾的做法不可错过

问题描述:

虾是一种蛋白质非常丰富、营养价值很高的食物,其中维生素A、胡萝卜素和无机盐含量比较高,而脂肪含量不但低,且多为不饱和脂肪酸,具有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。不过具有过敏体质要谨慎吃虾。虾的料理方法自然也是多种多样的。

油焖大虾怎么做好吃 这些虾的做法不可错过

二、白灼虾

材料:基围虾500克,辣椒(红、尖)25克调料:生抽50克,香油5克,盐5克,姜10克,小葱10克,花生油5克

做法:

1. 将鲜虾洗净;

2. 辣椒丝放在味碟上;

3. 用旺火热油,浇在辣椒丝上,再加入生抽、香油、葱丝、姜末、盐拌匀;

4. 用旺火把清水烧开,下入鲜虾焯至熟捞起,控去水分上盘便可,跟味碟上桌。