孕妇银耳红枣汤的做法

我们大家都知道，孕妇十月怀胎，一朝分娩是非常痛苦的，怀孕不仅给我们的准妈妈们带来行动上的不便，而且使我们的妈妈们承受着来自身体和心里的各种压力，怀孕就会经常出现呕吐的症状，所以我们要给我们的孕妇妈妈们最好的呵护，我呢可以给我们的孕妇妈妈们做一道孕妇银耳红枣汤，可能大家对于孕妇银耳红枣汤还不是很了解，下面就让我们一起来了解一下孕妇银耳红枣汤的做法吧！

做法一：

材料

银耳，红枣，冰糖适量

做法

1、银耳用冷水浸泡到充分涨发，用厨房剪刀剪去蒂部，用手将银耳撕成小块，反复淘洗后沥干备用。

2、红枣用水清洗后备用。

3、紫砂锅添足水，将银耳、红枣放入，大火烧开后，转小火慢熬2-3小时，看银耳熬到全部融化成胶状。

4、按自己口味放入冰糖，搅拌到溶化即可关火食用。

做法二：

材料

银耳，红枣，冰糖适量

做法

1、银耳用冷水浸泡到充分涨发，用厨房剪刀剪去蒂部，用手将银耳撕成小块，反复淘洗后沥干备用。

2、红枣用水清洗后备用。

3、紫砂锅添足水，将银耳、红枣放入，大火烧开后，转小火慢熬2-3小时，看银耳熬到全部融化成胶状。

4、按自己口味放入冰糖，搅拌到溶化即可关火食用。

以上内容为我们介绍了孕妇银耳红枣汤的做法，我相信大家都可以试着学一学，当我们的家里出现了孕妇，就可以给我们的孕妇妈妈们做一做这道孕妇银耳红枣汤，对我们的孕妇妈妈们的身体是大有裨益的。