碘缺乏的危害有哪些？

在生活中身体要想保持健康当然离不开各种营养素的缺少，比如说身体如果缺乏碘，对我们的身心健康特别是对孩子来说，大脑的发育都会造成一定的损伤，因此在日常生活中注意补充碘对健康也是有很好作用的。可能大家对这方面了解的都不是很多，到低碘缺乏会给我们的身体健康带来哪些病症？影响会是什么呢？今天就借此机会大家一起来了解一下碘缺乏病这对身体的伤害吧！帮助大家更好的在生活中进行预防和补充。

碘缺乏病的危害主要是对机体生长发育，尤其是神经系统、大脑的发育所造成的损害。缺碘对人体的损害以及损害的程度，与缺碘的严重程度、缺碘发生的时期、个体对缺碘的反应性三方面因素有关。

缺碘的严重程度不同，对人体的危害不同。人体碘元素主要来自于各种食物和饮用水。与人类食物有关的动物、植物所含的碘是从它们所生长和生活的土壤和水中直接获得的。如果人类生存环境中的土壤和水缺碘，通过食物链的作用，就会造成人体缺碘。水中碘含量的多少，能基本反映出土壤中的碘水平。科学家们通过调查发现：一个地区居民的饮用水中碘含量应该在10微克／升浓度以上。如果一个地区饮用水碘含量小于5微克／升，人群中就会出现地甲肿；如果饮水碘含量低于2微克／升，地甲肿发病率就会更高，并会有

地克病的发生。人体碘主要通过肾，从尿中排除，尿中碘含量能反映出一个人的碘营养水平，当人的尿碘低于50微克／升时，就会出现地甲肿；低于20微克／升，则会有克汀病儿出生。

缺碘发生的时期不同，对人体的危害不同。国际控制碘缺乏病理事会现任主席Hetzel教授认为，缺碘对各年龄阶段的人群都有影响，这一观点已经被人们广泛接受。(1)胎儿期缺碘：孕妇早产、流产或死胎的发病率增高；先天畸形或异常的发病率增高；围产期和婴儿期的死亡率增高；神经型克汀病：智力缺陷、聋哑、痉挛性瘫痪和斜视；粘肿型克汀病：智力缺陷、身材矮小、神经运动障碍。(2)新生儿期缺碘：新生儿甲肿、新生儿甲低。(3)儿童和青少年期缺碘：甲肿、亚临床克汀病、青少年甲低、智力缺陷、体格发育落后、单纯聋哑。(4)成人期缺碘：甲肿及其并发症、甲低、智力障碍。

个体对缺碘的反应性，主要表现为性别及年龄差异。一般而言，女性比男性更容易受到缺碘的影响。一方面因为女性的生理特点不同于男性，另一方面女性对碘的需求量大于男性。因此，处于同样缺碘环境，女性的甲肿率要高于男性。儿童和青春期少年儿童因生长发育较快，对碘的生理需要量大，特别是青春期的女孩表现得更突出，一旦缺碘，她们是最容易出现甲状腺肿的人群。孕妇因怀孕而使碘的需求量提高，如果碘摄入不足，不仅妇女本身会出现甲肿，而且其胎儿受威胁的可能性也显着增加，胎儿容易患有克汀病。此外，碘缺乏病还明显影响牲畜的生长发育、繁殖和生产力，影响肉、蛋、乳等的产量和质量。

看了上面的介绍大家可能会觉得很惊讶，在生活中如果我们的身体缺乏碘的话会导致这么多的病症发生，对身体的危害可是极大的。因此在平时特别是在饮食方面，我们也要注重碘成分的吸收，及时的进行补充，让身体的碘成分得到适当吸收，才能更有效地预防这些病症的发生。