半夜口干舌燥是什么原因造成的

半夜口干舌燥是什么原因，经常在睡觉的时候感觉到半夜口干舌燥，于是起来找水喝，这种现象持续了好久了，一直有没找好好的解决办法，不知道是什么原因造成的，总是在半夜起来喝水之后就再也睡不着了，早上优肯的不行不想起来上班，半夜口干舌燥的这个现象已经严重的影响到自己的生活的和工作了，那么半夜口干舌燥到底是什么原因引起的了。

一、口干舌燥原因

原因一：人体内缺水导致口渴 当天气炎热、做重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温（中暑）而大量出汗的时候，人们都会感到口渴，这是因为人体内严重缺水而导致的口渴。在这种状况下，人们往往会出现口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展等症状。还有人会因为当天吃的食盐过多，从而引起口渴症状。 原因二口腔疾患：如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸，口腔内气体呼进呼出，带走较多的水分，致使口干。

二、口干舌燥的治疗方法

人体内缺水导致口渴解决办法：因食盐摄入量过多而产生的口渴，如每天能吃一顿无盐饮食口渴症状即可消失。实际上，口渴是人体自身一种独特的保护机制，它可使人体免于脱水。一般来说，成人每天大约需要二千毫升水，从食物中可获得一百毫升水，其他的一千二毫升则要从饮水中补充，才能满足人体的生理需要。当体内水分一旦恢复平衡，这种“保护性”口渴即随之消失。

三、口干舌燥的确切原因

口干原因如此之多，有的是因为饮食、心理及生活习惯不良引起，有的是疾病引起；有的短时间内可以缓解，有的长时间困扰病人。为了缓解口干不适，人们经常不停地饮水。这对于饮水过少或失水过多者可起到缓解作用，而对于各种疾病引起的口干却难以奏效。相反，常因饮水过多而增加肾脏负担，因此建议大家口干不能短时间内缓解时，应到医院做全面检查。口干多因阴虚津少，或气虚阳弱，津液不承所致.阳虚津少者，治宜养阴生津，用六味地黄丸，增液汤，五汁饮等方.气虚阳弱者，治宜益气温阳，用七味白术散，小建中汤，金匮肾气丸等方.

四、注意事项

还要注意检查是否是糖尿病。另外注意如果是鼻塞就可能导致张口呼吸导致这个症状的啊，所以还需要要注意是否是过敏性鼻炎和是否是鼻中隔偏曲，鼻甲肥.鼻中隔偏曲鼻息肉鼻甲肥大和鼻息肉，这些可能导致鼻塞，导致张口呼吸，导致口干。可能需要手术治疗的其中过敏性鼻炎注意防止接触过敏源，抗过敏治疗。

看完以上关于半夜口干舌燥是什么原因引起的解释之后，反省了一下自己的生活习惯，还是觉得可能是因为自己平时的饮食习惯不太好，偏爱重口味的东西，特别是辣椒和咸菜，再加上平时不爱喝水，所以这个现象一直困挠着我，看完上面的解释之后，明白了具体的原因，就知道要如何才能解决这个问题的困挠了。