经常熬夜会影响性能力吗

喜欢熬夜是现代人的一种生活习惯也是一种生活方式，现在条件好了，家家户户都有手机，而且现在手机跟电脑都是差不多的，所以说人们都爱用手机，而不用电脑了，用手机的话一用就会停止不下来，所以说很多人因此而出现一种熬夜的现象，熬夜久了就会严重的失眠，失眠的话就会引起很多不适，那么经常熬夜会影响性能力吗？

长期熬夜会影响男人性能力？如今熬夜的问题十分的普遍，尤其是都市的人群，可能是由于加班、可能是由于聚会或者是玩游戏等等，熬夜给身体带来的危害大，试想身体的各个器官应该休息的时候还在运作，那对身体当然是有不小的伤害的。对于广大男性比较关心的，长期熬夜会不会影响男人的性能力，接下来为您详细的做介绍！

长期熬夜会影响男人性能力？长期熬夜是会影响男人性能力，使性能力比较微弱的职业首推管理、医生、律师等，但事实上，性能力强弱与年龄、职业无关倒是与睡眠有密切关系。最近流行拿破仑睡眠法，主张睡4-5小时即可，但是缩短睡眠时间，无非是意味着削弱男人之精力。

常熬夜容易导致抵抗力下降、记忆力下降、内分泌失调、神经衰弱、肠胃毛病。再者对性功能的影响是非常复杂的，随着量变的积累，往往会导致严重的质变——由偶然性转变为永久性，成为器质性阳痿。

睡眠是维持性力之重要因素

清晨有无勃起与此速波睡眠有深刻关系。昔时认为清晨勃起原因，是膀胱充满着尿水才被刺激硬起，事实上，今日已被证实速波睡眠为其勃起之原动力。每日睡足8小时，人会在速波睡眠状态中睡醒，此时就产生勃起状态。

经常熬夜肯定是会影响到性能力的，不管是男人还是女人，熬夜都是不好的，而且男女双方熬夜之后都会影响性能力，大家要注意了，如果有了熬夜的习惯就必须要从这些习惯中来帮助自己改善，如果影响到了自己的性能力还要多吃点补充性能力的食物，平时多运动运动，减少生活的压力。